лечебно-диагностический центр
тел. регистратуры: /3452/ 507-543
адрес: Тюмень, ул. М.Горького 44, 4 этаж
пн. - чт. с 9:00 до 17:00, пт. с 9:00 до 16:00,
сб. с 9:00 до 13:00
специалисты

наша лицензия

cанитарно- эпидемиологическое заключение

Сбился цикл месячных причины


Сбой цикла месячных: причины, что делать когда сбивается цикл

Менструальный цикл – это один из главных факторов нормального функционирования репродуктивной системы женщины. Если месячные «идут, как часики», то с вашим здоровьем всё в порядке. Если наоборот – то ваш организм дат вам четкий сигнал о том, что здоровье по женской области нужно подкорректировать. Что собой представляет сбой менструального цикла, по каким причинам это происходит и как поправить ситуацию в лучшую сторону? Обо всём этом и многом другом далее.

Когда менструальный цикл можно считать нарушенным

Месячные в среднем длятся от 3 до 7 суток. Остальное время – это подготовка репродуктивной системы к новому циклу. И такой процесс должен систематически и главное вовремя продолжаться. Если же нарушается менструальный цикл, то вышеуказанные цифры отклоняются от норм и в этом случае нужно обязательно стабилизировать ситуацию. Но для начала давайте разберемся и узнаем, когда месячные считаются нарушенными?

У одной части женщин месячные длятся 2-3 дня, у другие немного дольше. Но здесь важно наблюдать не только за их продолжительностью – сопутствующие симптомы, количество выделяемой крови, общее самочувствие. Если менструации сопровождаются сильной болью, плохим самочувствием и повышенной раздражительностью, то такую картину можно считать нарушением работы репродуктивной системы.

Нормальные менструации длятся не меньше 3-х и не больше 7-ми суток. Между ними должен быть перерыв не меньше 21-го и не больше 35 дней. Оставшиеся случаи выходят за рамки нормы и считаются сбоем.

Также цикл месячных считается нарушенным, если выделения наблюдаются 2 дня. Это очень мало. А больше 7-ми – это много. Также сбоем считается слишком большое или маленькое количество крови. Скудные или обильные месячные свидетельствуют о некорректной работе яичников.

Причины сбоя цикла месячных

Когда наблюдается сбой цикла месячных, причины могут крыться в самых разных моментах. Их достаточно много и для определения точного провокационного фактора нужно ознакомиться с ими всеми:

  • Первые менструации. У молодого женского организма, который впервые перенес менструальный цикл, гормональный фон ещё не до конца наладил свою работу. В этом случае для стабилизации ситуации ему нужен примерно год. А пока может сбиваться график месячных.
  • Деликатный возраст. У женщин после 40-55 лет начинается менопауза или климакс. В этот период месячные могут сбиться, но это не патология, а нормальное явление. Но всё же поддержка в виде приёма витаминов или специальных препаратов организму в этом случае тоже нужна.
  • Гормональные расстройства (и не только половые, а также щитовидной железы или надпочечников), много лишнего веса или анорексия, заболевания инфекционного характера. Также нельзя исключать влияние стрессовых ситуаций – перенервничав или переволновавшись сильно однажды, в ближайшее время это может отразиться на работе гормонального фона и, соответственно, своевременному наступлению месячных.
  • Послеродовой период. В это время происходит глобальная перестройка в работе гормонального фона, потому что организм женщины теперь готовится к кормлению малыша. После родов для восстановления менструального цикла нужно время, но иногда это не проходит само по себе. И тогда обязательно посетите участкового гинеколога. Хотя, после родов это и так необходимо, даже если никаких нарушений нет.
  • Приём «не тех» препаратов. Нередко менструальный цикл сбивается из-за того, что женщина занимается самолечением своего здоровья. Обычно такая ситуация оборачивается и-за приёма не тех гормональных препаратов или некоторых средств против лишней массы тела. Они могут как прямым, так и косвенным образом негативно влиять на выработку гормонов и работу репродуктивной системы. Но не только этим может нарушиться менструальный цикл – резкое прекращение употребления любых гормональных препаратов также влечет за собой побочные эффекты. Отменять приём любых лекарств тоже нужно правильно.
  • Частые самопроизвольные или вынужденные аборты (выкидыши). Такие моменты являются серьёзным стрессом как для психоэмоционального состояния женщины, так и для её здоровья.
  • Такие заболевания, как миома матки, склерополикистоз яичников, полип и/или эндометрия также провоцируют нарушение месячных. В этом случае просто жизненно необходимо адекватное лечение иначе вопрос может касаться не только женского здоровья, а его в целом.
  • Резкая смена климата. При переездах в другой город или страну организм чутко реагирует на другой климат. И от этого может нарушаться не только менструальный цикл.
  • Физические перегрузки. Занятия спортом – это хорошо, но во всём нужно знать меру. Если слишком сильно нагружать организм упражнениями, да ещё и с весом, то в этом случае картина может обернуться не похудением или красивыми рельефами тела, а серьёзными нарушениями по гинекологии.

Если у вас сбился цикл месячных по каким-либо вышеописанным причинам, обязательно посетите гинеколога. Любое нарушение работы одной из систем организма опасны для здоровья. Самодиагностика, как и самолечение, в лучшем случае дадут безуспешный результат, не говоря уже о нежелательных последствиях неправильно подобранной терапии.

[fusion_youtube id=»https://youtu.be/Qhz5PrxkYgE» width=»690″ height=»» autoplay=»false» api_params=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»»][/fusion_youtube]

Что предпринять при нарушении менсруального цикла

Итак, вы уже знаете, что означает, когда сбился цикл месячных, причины подобного явления и теперь нужно разобраться с устранением этого всего. Безусловно, в первую очередь нужна консультация гинеколога и полное обследование. Иногда без них просто невозможно точно и правильно диагностировать причину нарушения менструального цикла. После первичной консультации вам могут быть назначены следующие анализы и обследования:

  • Мазок из влагалища
  • УЗИ малого таза
  • Анализ крови на уровень содержания гормонов
  • Возможно МРТ
  • Анализ мочи и так далее.

Запомните, что сам сбой менструального цикла не поддаётся лечению – для стабилизации работы репродуктивной системы нужно устранить патологию, которая к этому привела. Иногда лечение может быть даже хирургическим, а не только медикаментозным. После получения результатов сданных анализов доктор может прописать употребление гормональных, гомеопатических, гемостатических препаратов, антибиотиков и других средств. Также не исключена антибактериальная терапия.

Обратите внимание! Не стоит сразу скептически относиться к употреблению средств на основе гомонов. Многие женщины уверены, что от них тело резко начнет набирать вес и обрастать нежелательной растительностью. На самом деле от таких медикаментов набирается не вес, а просто увеличивается аппетит. В этом случае гинеколог проведет подробную консультацию насчет питания и с вашей фигурой всё будет в порядке.

Также стоит быть осведомленным о том, что фитоэстрогены на женский организм воздействуют более мягко, нежели другие варианты. Принимая те или иные гормональные препараты, обязательно обращайте внимание на действующее вещество и содержание именно фитоэстрогена.

Может быть и такое, что гинекологом не будет обнаружено каких-либо нарушений в работе репродуктивной системы женщины. В этом случае целесообразным станет направление к эндокринологу или же иммунологу для дополнительного обследования, потому что причины сбоя цикла месячных могут коварно скрываться в некорректной работе щитовидки или вовсе надпочечников.

Самостоятельная корректировка женского здоровья

Самостоятельно справиться с корректировкой месячных очень сложно, так как лечение назначается ещё и исходя от возраста женщины, особенностей её организма и результатов анализов. Нередко лечение сбоя «этих дней» может базироваться всего лишь на здоровом образе жизни. Да, отказ от всяческих вредных привычек, полноценный сон и такое же питание, занятия спортом и режим дня могут поспособствовать скорому выздоровлению без какого-либо лечения.

Нередко сбои женских дней происходят после перенесения гриппа и других тематических вирусных заболеваний. В этом случае подкашивается иммунная система и её обязательно стоит поддержать витаминами и правильным питанием. Здесь всё по стандарту: фрукты, овощи, кальций, железо и так далее. Можно пропить курс витаминов, но только прописанных врачом. И, конечно, не забываем про полноценны сон.

Стабильная половая жизнь также является помощником при восстановлении цикла месячных. Да, это своего рода лекарство, которым не стоит пренебрегать, потому что интимная близость вызывает сокращение матки. А такой момент положительно влияет на функционирование яичников и в свою очередь налаживает нерегулярный менструальный цикл.

Можно также прибегнуть к народным суевериям, чтобы избавиться от сбоя «женских дней». На самом деле менструальный цикл часто совпадает с лунным календарём. На протяжении лунной ночи оставьте шторы или занавески незакрытыми, чтобы луна помогла вам в таком деликатном вопросе. Кажется небылицей. Сложно не поспорить, но некоторым помогает.

Чтобы женские дни шли вовремя и каждый месяц, попробуйте пропить курсом отвар из полыни. Подготовьте 200 граммовый стакан измельченной сухой травы, пол-литра уксуса, это смешайте, оставьте в стеклянной ёмкости в тёмном месте на 2 дня. Пить такую настойку нужно в разбавленном виде – в стакане кипяченой воды или тёплого чая разбавляйте несколько ложек настойки и употребляйте такое питьё 3 раза в сутки перед основными трапезами. Период лечения таким способом составляет 30 дней.

Важно! Перед применением любого способа наладить менструальный цикл народным методом обязательно советуйтесь с доктором. Только он объяснит, почему нарушается цикл месячных и каким образом его можно отрегулировать.

Сначала, конечно, можно попробовать самостоятельно наладить цикл «этих дней»: хорошо высыпаться, правильно питаться, уделять должное время спорту, игнорировать вредные привычки, жить полноценной половой жизнью и просто ожидать улучшений. Если всё это совместно не решает проблему, тогда визит к врачу и обследования просто неизбежны. В этом нет ничего страшного – врач осмотрит вас, выдаст направления для сдачи анализов, ознакомится с их результатами и назначит подходящую терапию. И уже после соблюдений всех врачебных рекомендаций ваше здоровье обязательно должно наладиться.

etidni.help

Почему летом сбивается цикл месячных. Сбой менструационного цикла – причины. Медикаментозные причины нарушений месячных

Практически всегда причины нарушения менструального цикла связаны с дисфункцией яичников и вызванным ею сбоем гормонального фона организма. Проявляется данное отклонение либо задержкой месячных, либо нерегулярными менструациями.

Часто женщины считают подобные явления особенностью работы организма, не обращая на это подобающего внимания. В итоге к помощи квалифицированного врача они обращаются несвоевременно и о возможном заболевании, которое может представлять опасность для здоровья, узнают слишком поздно.

В норме у женщин длительность менструации составляет от трех дней до одной недели. Повторяться цикл должен через каждые 21-35 дней. Если же нормальный порядок вещей изменился, необходимо искать причины нарушения менструального цикла, которые могут относиться к следующим группам:

  • Внешние (физиологические).
  • Патологические.
  • Медикаментозные.
  • Психологические.

Физиологические факторы не оказывают прямого воздействия на организм женщины, влияя на его работу косвенно. К внешним факторам относятся:

  • Стресс.
  • Изменение климатических условий.
  • Изменения в образе жизни (внезапные физические нагрузки, к которым организм не был подготовлен).
  • Неверное питание. Например, различные диеты, употребление в пищу недостаточного количества продуктов, возможный отказ от еды.
  • Большая прибавка в весе или, наоборот, похудение.
  • Чрезмерное употребление кофеина, алкоголя.
  • Курение.

Причинами патологических нарушений менструации являются различные заболевания, начиная от обычной простуды или воспалительного процесса в организме, заканчивая серьезными болезнями.

Зачастую подобные состояния вызваны самопроизвольным выкидышем, спровоцированным самой женщиной, или возникшими осложнениями после проведенного в больнице аборта. После оперативного вмешательства возможны обильные кровотечения, задержка менструации и т. п.

Медикаментозная терапия может оказать неблагоприятное влияние на менструальный цикл и также привести к его нарушению. Определенные лекарства, которые принимает пациентка по назначению врача, могут давать побочные эффекты, в частности, отрицательно влиять на работу внутренних органов и систем, что в некоторых случаях приводит к нарушению репродуктивной функции женщины.

Примером психологических причин нарушения цикла менструаций являются пережитые женщиной стрессовые ситуации или длительное нервное перенапряжение. Яркие негативные эмоции отрицательно сказывающимися на психическом здоровье женщины и одновременно с этим оказывают пагубное влияние на её физическое здоровье. Примером таких расстройств могут быть переезд, смена рабочей обстановки, ссора и конфликт в семье или близком окружении, страх потери близкого человека и проч.

Внутриматочная спираль также является причиной изменения протекания менструаций. Даже правильная ее установка может спровоцировать сбой менструального цикла. Если же процедура была проведена с ошибками, в будущем могут возникнуть серьезные нарушения цикла и даже кровотечения в матке.

В подростковом возрасте менструации девушки тоже могут быть нестабильными. В данном случае все объясняется тем, что взрослеющий организм претерпевает значительные изменения, связанные с перестройкой гормонального фона. Этот период длится определенное время прежде чем все придет в норму.

Так, первые менструации у девушки-подростка могут длиться неделями или приходить нерегулярно. Но затем этот процесс стабилизируется и проходит в обычном порядке, за несколько дней. В редких случаях для нормализации менструального цикла подростку может потребоваться помощь гинеколога.

Послеродовой период у женщины всегда характеризуется нарушением менструального цикла, что не считается отклонением. Отсутствие месячных является нормой и при кормлении женщиной ребенка грудью.

Сбои менструального цикла делятся на 2 группы по характеру происходящих изменений. Если наблюдаются нарушения в длительности и периодичности менструального цикла, специалисты рассматривают такие патологические состояния:

  • — аменорея (месячные не приходят 6 месяцев и дольше);
  • — олигоменорея (менструации с интервалом более 35 дней);
  • — полименорея (периодичность месячных менее 22 дней).

В зависимости от причин нарушения менструального цикла изменения могут происходить и в характере течения менструаций. В этом случае имеют место быть такие патологии, как:

  • — гипоменорея (продолжительность месячных меньше трех дней);
  • — гиперменорея (менструация длится больше недели);
  • — меноррагия (кровянистые выделения наблюдаются в течение двух недель);
  • — метроррагия (кровотечение из матки между менструациями);
  • — альгодисменорея (сильные боли во время месячных);
  • — выраженный предменструальный период.

Менструации, сопровождающиеся сильными болями (альгодисменорея), наблюдаются у девушек и женщин в возрасте от 14 до 44 лет. Альгодисменорея требует обязательного лечения, так как может являться симптомом эндометриоза или воспалений придатков.

При дисменорее возможно наступление менструации раньше положенного срока или задержка месячных. Часто такие отклонения встречаются у женщин, если их работа связана с перелетами и пребыванием в местах с разными климатическими условиями. Менструальный цикл после привыкания организма к новым условиям может самостоятельно восстановиться.

Редкие менструации, бесплодие, размер яичников, превышающий норму, ожирение и повышенная волосатость характерны для олигоаменореи. Подобные симптомы могут свидетельствовать о поликистозе яичников.

Аменорея считается самым тяжелым видом сбоя менструального цикла, при котором менструация может отсутствовать 6 месяцев и дольше. Естественными причинами такого явления являются беременность, кормление грудью, менопауза.

Однако, при наступлении аменореи у девушки в возрасте 17-18 нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Популярные статьи

    Успешность конкретной пластической операции во многом зависит от того, насколько …

    Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так …

Когда у женщины сбился цикл месячных, причины происходящего обязательно следует выяснять. В медицине принято считать, что протекает 28 суток. Из них примерно 3-5 дней приходится на овуляцию, в течение которой наиболее высокий риск развития беременности. Однако у большинства женщин может наблюдаться укорочение или, наоборот, удлинение цикла (более 28 дней). Довольно сложно определить сбои цикла, т. к. не всегда можно назвать его точную длительность. Почему же сбивается месячный биоцикл и к чему это может привести?

Что считается нормой цикла?

Нормальный цикл протекает следующим образом:

  1. Первая фаза цикла - эстрогензависимая - начинается с момента последнего дня менструации и продолжается до 14 дня. На протяжении 2 недель происходит образование яйцеклетки в яичниках и ее выход из фолликула в полость матки. При этом происходит подготовка внутреннего слоя матки - эндометрия - к принятию оплодотворенной клетки (увеличивается рыхлость его клеток, улучшается кровоснабжение за счет образования новых сосудов). На месте фолликула, в котором развивалась яйцеклетка, образуется желтое тело, интенсивно вырабатывающее прогестерон, необходимый для нормального протекания беременности.
  2. Вторая фаза цикла отсчитывается с момента овуляции и до последнего дня менструального кровотечения. Она начинается в том случае, если не происходит оплодотворение яйцеклетки. Наблюдается регрессия желтого тела с превращением его в белое, угнетается синтез вырабатываемых им гормонов. Маточный эндометрий начинает постепенно отторгаться из-за локальной ишемии в нем, происходит снижение кровообращения в мелких его сосудах. Данное отторжение сопровождается небольшим кровотечением (т. к. в этот период внутренняя поверхность матки представляет собой открытую кровоточащую рану). На данной фазе крайне низка возможность наступления беременности.

Как было сказано выше, 2 данные фазы занимают в среднем 28 дней. Различные заболевания и состояния приводят к изменению их длительности и вырабатываемых веществ, что приводит, соответственно, к изменению длительности цикла.

Из-за чего возникает сбой?

Причины подобного нарушения могут быть следующими:

  1. Стрессы. Наиболее частая причина изменения длительности менструации. Часто может приводить к ее полному исчезновению и нормальному появлению через месяц. Нервное или физическое переутомление приводят к угнетению работы всех физиологических механизмов, протекающих в организме, в том числе и эндокринной системы, от которой напрямую зависит цикл месячных. При частых нарушениях рекомендовано обратиться к психотерапевту и эндокринологу для определения плана лечения.
  2. Начало половой жизни. У девушек, которые только начали жить половой жизнью, может наблюдаться изменение длительности кровотечения. Наиболее распространенная жалоба у них - сбились месячные после секса с партнером. Обычно, если половая жизнь становится регулярной, наблюдается и нормализация цикла. Долгие перерывы и отсутствие половой жизни тоже могут привести к тому, что цикл сбивается.
  3. Молодой возраст. Довольно часто месячных можно наблюдать у девочек, у которых недавно произошла . У подростков в силу переходного возраста и гормональной перестройки организма может наблюдаться нестабильность цикла месячных и его длительности (может быть чередование короткого и длинного циклов, несколько длинных и несколько коротких). Обычно к 15 годам у большинства он нормализуется и имеет приблизительно одинаковую длительность (допускается разница в 1-2 дня).
  4. Потеря веса или избыточное ожирение. Менструальное выделение может сбиться в результате длительного голодания или, наоборот, малоподвижного образа жизни и потребления большого количества вредных продуктов. В данном случае восстановить нарушенный ритм можно при помощи коррекции своего дневного рациона и избавления от лишнего веса.
  5. Смена места жительства или поездка на отдых. Данная причина является косвенной, т. к. не всегда при акклиматизации происходит нарушение цикла. Однако некоторые факторы новой местности все же могут привести к нарушениям менструации: повышенная инсоляция, влажность, некоторые температурные факторы, продукты питания. Обычно нарушение менструальных выделений наблюдается единично, а следующие уже протекают в обычном режиме.

Другие факторы

Кроме того, к сбоям могут привести следующие патологические нарушения, протекающие в организме:

  1. Заболевания эндокринной системы. Т. к. развитие менструального кровотечения напрямую зависит от уровня естественных половых гормонов (эстрогенов и прогестерона), изменение в их балансе может приводить к изменению длительности цикла. В первой фазе преобладающее действие оказывают эстрогены, благодаря которым происходит созревание эндометрия и выработка яйцеклетки. Во второй фазе (после овуляции и до начала менструации) преобладает прогестерон, который угнетает выработку эстрогенов, способствует снижению тонуса и расслаблению матки. Если в крови преобладают эстрогены, может наблюдаться сокращение длительности первой фазы и, соответственно, уменьшение цикла. Если же эстрогенов мало, наблюдается исчезновение кровяных выделений (что можно наблюдать в периоде менопаузы).
  2. Заболевания матки и яичников. Приводят как к нарушению синтеза естественных гормонов, так и к перестройке половых органов (особенно воспалительные процессы). Из-за этого сбивается гормональный баланс, что и приводит к тому, что нарушается длительность менструации.
  3. Операции на половых органах и аборты - распространенные причины нарушения менструального цикла. Обычно приводят к преходящим изменениям гормонального фона, а менструация через некоторое время может восстановиться самопроизвольно. Единственным исключением являются операции на яичнике. После них может наблюдаться прогрессирующее снижение длительности менструального цикла вплоть до полного его исчезновения.
  4. Гормональные контрацептивы. Довольно часто у женщин, избегающих беременности при помощи оральных контрацептивов, могут сбиваться месячные. Это происходит из-за того, что в составе данных препаратов имеются гестагены - гормоны, препятствующие выработке эстрогенов, что приводит к дефициту естественных половых гормонов и нарушению их синтеза. Их длительный прием значительно подавляет естественную выработку гормонов. Лечение в данном случае должно проводиться совместно с эндокринологами, т. к. использование контрацептивов может привести и к нарушению выработки других гормонов.
  5. Предклимактерический период. Перед наступлением менопаузы наблюдается перестройка организма, истощение и атрофия половых желез. Это может приводить к тому, что перед наступлением климакса наблюдается изменение менструального цикла - меняется его длительность, клиника. В периоде климакса менструальные выделения не наблюдаются, так как в организме развивается физиологический дефицит эстрогенов.
  6. Беременность - наиболее типичная причина того, что биоцикл сбился и не восстанавливается. На фоне большого количества прогестерона кровотечения. Если же менструации не наблюдается на протяжении 6-8 недель, скорее всего, происходит развитие плода в организме. Непосредственно после беременности тоже может наблюдаться изменение менструальных кровотечений: если они были нестабильными до вынашивания ребенка, то возможна нормализация цикла и его 28-дневное протекание. У других же, наоборот, если до беременности цикл был регулярным, после родоразрешения возможно его искажение и изменение длительности и сопровождающей клиники.

Различные факторы могут привести к тому, что сбился менструальный цикл. Вследствие этих причин рекомендуется сразу же обратиться за квалифицированной врачебной помощью, особенно если подобных сбоев раньше не было.

Как диагностировать и лечить проблему?

Полноценное обследование, проведенное в клинике, позволит выяснить, почему происходит . Обязательно исследование уровня гормонов в крови, а также инструментальное обследование органов половой системы. На основании полученных данных доктор сможет назначить правильное лечение.

Лечение обычно заключается в использовании гормональных препаратов.

Использование их в правильных дозах способствует восстановлению менструации и ее стабильному протеканию. Если консервативное лечение не дает эффекта, необходимо проводить дополнительные исследования с целью исключения онкологических процессов и наследственных заболеваний репродуктивной системы.

Профилактика нарушений менструации заключается в соблюдении здорового образа жизни, правильного питания, своевременного лечения заболеваний репродуктивной системы (в особенности ИППП) и прохождения осмотров у гинеколога. Кроме того, рекомендуется отказаться от использования гормональных контрацептивов и препаратов, влияющих на половую систему.

Нарушение менструального цикла в настоящее время наблюдается гораздо чаще, чем это было 20 лет тому назад. Причиной тому является плохая экология, некачественные продукты питания с ГМО и химическими добавками, большая физическая и психологическая загруженность женщины. Современные темпы жизни заставляют женщин вести домашнее хозяйство, заниматься воспитанием детей, следить за внешним видом, зарабатывать деньги. А вот на собственное здоровье всегда остается минимум времени. Нарушение месячного цикла происходит часто. Месячные идут раньше времени либо задерживаются. Меняется характер менструации. Выделения появляются скудные либо обильные. Разобраться в причинах довольно сложно. Ведь сбой может произойти без явных патологий и гинекологических заболеваний.

Регулярный месячный цикл

Регулярные месячные – мечта каждой женщины. Всегда вовремя, постоянно в срок. Отсутствие отклонений позволяет говорить о хорошем женском здоровье. А женщины между собой говорят, что менструация идет, как часы. В норме месячный цикл состоит из 28-30 дней. За это время успевает созреть яйцеклетка, выйти из фолликула, пройти оплодотворение либо отторжение в случае менструации. Однако женский организм система сложная. На нее влияет множество факторов. Даже такое обычное явление, как прием пищи, рацион питания могут продлить либо укоротить цикл. Таким образом, нормой считается отклонение в одну или другую сторону на 7-10 дней.

Длительность менструации в норме от 3 до 7 дней. При этом выделяться должно от 50 до 150 мл крови за весь период менструации. Все что выходит за рамки нормы считается отклонением, нарушением менструального цикла.

Внешние причины нарушения месячного цикла

Бывают ситуации, когда с точки зрения физиологии вполне оправдан и в целом не считается патологией. Это происходит после абортов, родов, в период становления менструального цикла, при климаксе. У женщин в репродуктивном возрасте с нарушением менструального цикла связаны внешние причины.

  1. Влияние гормональных средств контрацепции

Цель противозачаточных таблеток не допустить оплодотворение. Все усилия направлены на угнетение функций яичников, и невозможность матки образовывать слой эндометрия. Последний необходим для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки, сохранение беременности. Вторую часть менструального цикла матка формирует эндометрий, а при отсутствии оплодотворения делает все, чтобы его отторгнуть. Половой орган совершает сократительные движения, слой эндометрия удаляется вместе с месячными кровотечениями. Первый день месячных считается началом нового цикла.

Контрацептивы изменяют гормональный баланс. Недостаточное количество необходимых для репродуктивной системы гормонов делает невозможным созревание яйцеклетки, овуляции, тормозит нарастание эндометрия. В результате происходит задержка месячных либо их отсутствие. Или же длятся они очень долго, выделения крови не прекращаются до следующих критических дней. Такая ситуация в общем-то считается нормой. Хотя наряду со скудными месячными могут наблюдаться даже кровотечения. Если в течение 3 месяцев ситуация не изменится, тогда необходимо предпринимать меры. Нарушение менструального цикла происходит и при отмене гормональных препаратов при длительном их использовании. Отсутствие месячных около 6 месяцев и более уже считается патологией.

  1. Влияние расстройства нервной системы

Все преобразования менструального цикла контролирует центральная нервная система. Под ее воздействием вырабатывается нужный уровень гормонов, формируется слой эндометрия. Если в ней возникает сбой, отражается это на менструальном цикле. Избегайте стрессов, депрессий, нервных напряжений, истощения нервной системы. Такие фразы женщина слышит постоянно, но не придает этому особого значения. А между тем именно отклонения в работе ЦНР является распространенной причиной связанной с нарушением менструального цикла. Привести организм в порядок помогут успокоительные препараты, нормализация сна, отдыха, работы. При исключении неблагоприятных факторов ситуация может наладиться уже в следующем менструальном цикле.

Лекарственные препараты, что используются для лечения различных заболеваний внутренних органов, систем могут влиять на характер менструации. К примеру, некоторые из них меняют состав крови, способность к свертыванию. В таком случае может наблюдаться кровотечение либо выделения в виде мазей. При отмене препаратов ситуация должна наладиться сама собой. Лечение гормональными препаратами, к примеру, аллергии, должно осуществляться под контролем врача. Поскольку гормональный дисбаланс имеет непосредственное отношение к менструальному циклу.

С нарушением менструального цикла связано питание. А вернее уровень витаминов, минералов, что необходимы для полноценного протекания менструации. В процессе становления менструального цикла требуются затраты энергии, а некоторые витамины и микроэлементы непосредственно влияют на характер менструального цикла. Так недостаток железа приводит к возникновению кровотечения. А большое количество витамина С может менструацию, как вызвать, так и отсрочить. Жесткие диеты изнуряют организм. Стремительное избавление от лишнего веса приводит к снижению уровня гормонов. Поскольку сосредотачиваются эти компоненты в жировой прослойке. Такая ситуация не может пройти бесследно. Присутствуют кровотечения либо месячные вовсе не наступают. Эндометрий формируется в недостаточном количестве. В период, когда должны наступить месячные, нечему отторгаться.

Сигнализировать о наличии беременности может как задержка, так и преждевременное появление критических дней. Месячные раньше срока – это . Когда оплодотворенная яйцеклетка внедряется в полость матки. Месячные с задержкой могут быть сигналом самопроизвольного выкидыша, внематочной беременности.

Это основные причины, связанные с нарушением менструального цикла извне. Однако существуют еще разного рода заболевания и патологии, что меняют характер месячных.

Патологические причины нарушения

Эндокринные заболевания и сахарный диабет приводит к изменению гормонального фона. Как результат – сбой критических дней. Вирусные инфекции, и грипп тоже дают сбой менструации. Чаще наблюдается задержка и скудные выделения, нежели кровотечения. Кроме этого, гинекологические болезни непосредственно влияют на этот процесс.

  • Болезни яичников;
  • Миома матки;
  • Эрозия шейки матки;
  • Новообразования;
  • Воспаление половых органов;
  • Полипоз эндометрия;
  • Эндометриоз;
  • Заболевания надпочечников, печени, ЖКТ;
  • Нарушение свертываемости крови.

Если ситуация повторяется 2 цикла подряд, при этом присутствует боль внизу живота, тошнота, неприятные ощущения в половых органах, выделения необычного характера, повышение температуры, следует обратиться за помощью к врачу. Самостоятельно установить причину недомогания сложно. Женщине предстоит пройти обследование, терапию. Ситуация, когда открывается кровотечение, требует экстренной реакции.

Нарушение менструального цикла – признак изменения нормального функционирования половых органов. Подозрения о нарушении должны вызывать редкие, частые, слишком обильные или скудные месячные.

Чтобы вовремя распознать недуг, женщине нужно ориентироваться в том, какие месячные считаются нормальными. Нормальное течение менструального кровотечения продолжается 3–7 дней, и разница между каждым новым циклом составляет 21–35 дней. Такая большая разница между количеством дней связана с особенностями каждого отдельного организма. Настороженность у женщины должна вызывать задержка минимум в 2 недели.

Этиология

Зачастую причины нарушения менструального цикла связаны с гормональной дисфункцией яичников, что и провоцирует нестабильное проявление кровянистых выделений. Однако этиология недуга связана и со многими иными факторами. Психологический и физический стресс – одна из самых частых причин нарушения менструального цикла. Они влияют на функциональность организма, в том числе и на женский гормональный фон. Частыми причинами психологических стрессовых ситуаций может стать перенапряжение, изменение в привычном темпе жизни, страхи, комплексы, переживания. Такое нарушение в обычной жизни женщины приводит и к аномальным проявлениям цикла.

Нарушение менструального цикла при физическом стрессе характеризуется сильными нагрузками, в том числе органические в ежедневном меню. Гормональный дисбаланс также может спровоцировать резкое уменьшение или увеличение массы тела.

Сбои в гормональном фоне провоцируются любыми изменениями, в том числе исключение интимных отношений из жизни женщины. Нарушения могут проявляться как при нехватке, так и при возобновлении сексуальных контактов.

Особо часто нарушается цикл у девочек, у которых только начались месячные. Такое явление считается нормальным, так как в начале формирования кровяных выделений у подростка ещё не сформировался цикл. Первые месячные могут появиться в 10–14 лет, в слишком обильном и продолжительном выделении. Со временем нарушение менструального цикла у девочек утихает, выделения становятся нормальными.

Однако если женщины замечают какие-либо нарушения, то лучше сразу проконсультироваться у , потому что потом могут начаться серьёзные патологии.

У женского организма все органы очень взаимосвязаны между собой. В процессе менструального цикла участвует не только половая система женщины, но и кора головного мозга, подкорковые центры и иные органы эндокринной системы. Поэтому причины могут скрываться и в воспалительных процессах других систем организма. К нарушениям в коре головного мозга относятся такие провоцирующие факторы:

В гипофизе и гипоталамусе также могут происходить некоторые сбои, которые провоцируют появление опухоли или вирусной нейроинфекции, что тоже приводит к нарушенному циклу.

Сбой в месячных, по мнению докторов, ещё может быть вызван такими факторами:

  • генетика;
  • функциональные нарушения;
  • воспаление матки;
  • патологии иных эндокринных органов.

Нарушение менструального цикла также часто встречается после родов. Такому аномальному процессу способствует . Это состояние связано с увеличением в крови пролактина, гормона, который отвечает за выработку грудного молока.

Классификация

Нарушение менструального цикла встречается довольно часто из-за стрессов и физических перенапряжений. Однако если вовремя не обратиться к доктору, то у женщины могут начаться серьёзные проблемы со здоровьем. Этиология аномалии может быть самая разнообразная, а также все эти причины могут по-разному проявляться. В связи с этим клиницистами выведена классификация нарушений менструального цикла, которая заключается в таких видах:

  • – патология формируется в спазмах в нижней части живота, ноющими признаками в пояснице, приступами , . Расстройство может развиваться у девочек с 14 лет и на протяжении всей жизни до климакса;
  • – характеризуется нестабильным течением цикла, могут проявляться резко, без особой симптоматики или, наоборот, возникает длительная задержка;
  • гиперменорея – излишнее количество выделений при нормальной продолжительности;
  • меноррагия – длятся месячные до 12 дней и характеризуются сильным выделением крови;
  • гипоменорея – скудное кровянистое выделение;
  • полименорея – промежуток между менструальными кровотечениями не более 21 дня;
  • олигоменорея – слишком короткие месячные один-два дня;
  • – редкие выделения с большим промежутком до 3 месяцев;
  • пройоменорея – уменьшение менструального цикла до 21 дня, а то и меньше.

Симптоматика

Аномально обильные месячные или, наоборот, слишком скудные имеют характерную симптоматику. Любые нарушения в женском организме не проходят бесследно, поэтому распознать сбой в цикле можно по таким признакам:

  • нарушенная регуляция кровотечений;
  • существенная задержка;
  • сильные выделения с наличием сгустков;
  • скудная менструация;
  • сильные болевые приступы с разным характером;

При нормальном проявлении месячных, женщины не ощущают существенных признаков, иногда могут появляться тянущие , которые не особо нарушают общий ритм жизни. Однако если же обнаружено нарушение менструации, то болевой синдром становится слишком сильным, может отдавать в поясницу и бедро.

Интенсивность синдрома можно определить по таким показателям:

  • по утрате работоспособности – тяжело делать привычную работу, сидеть, постоянное желание прилечь;
  • по количеству обезболивающих препаратов.

Нарушение менструального цикла у подростков вызывается сильным эмоциональным перенапряжением от ожидания кровянистых выделений. Такой признак является опасным, так как практически невозможно установить причину появления недуга.

Диагностика

При выявлении вышеупомянутых симптомов, женщине обязательно нужна диагностика, в рамках которой проводятся такие обследования:

  • гистологический анализ соскобов.

Для выявления причин аномалии развития внутренних половых органов, пациентке нужно пройти такие методы диагностики:

  • кольпоскопию;
  • мазок на флору;
  • пап-тест;
  • инфекционный скрининг.

При острой необходимости назначается биопсия и выскабливание слизистой цервикального канала.

Если же у женщины скудные проявления, тогда нужно сделать исследование на гормоны, а также на уровень сахара. На случай полного отсутствия месячных, пациентке проводится диагностика на исключение беременности. Для этого можно сделать соответствующий тест.

Устанавливая диагнозы, особенно беременность, доктор может назначить анализ на хорионический гонадотропин и УЗИ.

Причиной отсутствия месячных также может быть климакс, который наступает у женщин в 42–47 года. Для определения такого диагноза проводится гормональное исследование.

Лечение

Лечение нарушения менструального цикла обязательно должна проходить каждая женщина. Терапия назначается больной в зависимости от состояния, выявленной разновидности аномалии, сопутствующих недугов и симптоматики. Если у женщины причины появления нарушений заключаются в инфекции и воспалительном процессе, то справиться с патологией помогут антибактериальные лекарства и физиотерапия. При ослабленном организме повысить тонус сможет постоянное и сбалансированное питание, занятие спортом, а также витаминные комплексы.

Довольно много женщин решают бороться с проблемой фитотерапией. Препараты, которые основаны на травах и натуральных компонентах воздействуют на организм более мягко, не провоцируя различные осложнения.

Что же касается устранения нарушений менструального цикла у женщин витаминами, то их употребление обязательно. Если у пациентки выявлены патологические изменения, то доктора советуют придерживаться таких правил терапии:

  • уменьшить количество употребляемой жидкости;
  • добавить в рацион молочную продукцию;
  • употреблять квашеную капусту, тыкву, помидоры, птицу, говяжью печень.

Для урегулирования месячных медики назначают витамин Е в комплексе с другими группами полезных микроэлементов.

Если нарушение менструального цикла спровоцировано поражением шейки матки, то больной назначается кардинальное лечение. В рамках такой терапии медик сначала проводит полноценную диагностику, а потом может назначить проведение таких методов хирургии:

  • криодеструкция;
  • лазерная;
  • радиоволновая.

Если же аномалия кроется в скудных и нерегулярных проявлениях, то назначается соответствующая терапия для нормализации кровяных выделений.

Профилактика

Чтобы не запускать недуг и потом не начинать лечение нарушений менструального цикла, доктора советуют всем девочкам и женщинам следить за своим здоровьем. Родителям подростков стоит помнить, что месячные у девочек должны быть в возрасте 10–14 лет, если же их появление затягивается, то это свидетельствует о патологическом процессе.

Медики предлагают такие профилактические меры:

  • вести менструальный календарь;
  • посещать гинеколога;
  • заниматься терапией всех гинекологических заболеваний, патологий эндокринных желез и болезней внутренних органов;
  • сбалансировать меню;
  • заниматься спортом и вести активный способ жизни.

С последним пунктом стоит быть аккуратным, так как излишние спортивные нагрузки могут стать причиной нарушенного цикла.

С такой проблемой, как нарушение менструального цикла, сталкивается очень много женщин. Причем от возраста данное явление не зависит, оно может наблюдаться как у юных девушек, у которых менструация только началась, так и у зрелых женщин по причине гормонального сбоя, травмирования, возникновения болезни.

Обычно первые месячные в жизни девушки приходят примерно в 12-14 лет. На протяжении первого года менструальный цикл только устанавливается. В среднем за 12 месяцев у девушки проходит минимум восемь циклов. Если у девочки старше 14 лет не начинаются месячные, ей следует посетить врача для прохождения обследования.

Нормальной продолжительностью менструального цикла считается 21-33 дня. Начинать отсчет необходимо с первого дня очередных месячных до начала следующих. Регулярный цикл – это показатель здоровья женщины. Кровотечение должно длиться не больше недели, а объем потерянной крови быть не более 100 миллилитров. Менструация, которая не соответствует этой норме, является нарушением.

Вне зависимости от характера менструального нарушения это может спровоцировать возникновение проблем с функционированием репродуктивной или эндокринной системы. По этой причине любой сбой в цикле должен стать поводом для скорейшего обращения к врачу-гинекологу и прохождения необходимых обследований.

К подобному явлению следует отнестись очень серьезно, потому что если своевременно не провести лечение, в будущем можно столкнуться с невозможностью забеременеть и родить здорового ребенка.

Возможные причины

В большинстве случаев менструальные нарушения объясняются изменением гормонального фона. Причем не факт, что причина заключена именно в яичниках: провоцирующим фактором может быть нарушение функционирования щитовидки или надпочечников.

Согласно статистическим данным ВОЗ, самыми распространенными причинами сбоев менструального цикла считается следующее:

  • Воспаление или иное поражение гипоталамо-гипофизарной области.
  • Недостаточность яичников.
  • Аномалии матки.
  • Онкология.
  • Повышенный уровень пролактина в крови.
Дисфункция или гипофизарная кахексия – патологическое состояние, которое развивается в результате поражения гипофиза и ядер гипоталамуса, сопровождается понижением выработки гормонов.

Кроме того, привести к сбою менструального цикла способно воспаление, поразившее органы малого таза. Когда будет устранен провоцирующий фактор, цикл нормализуется. Это же относится и к заболеваниям, которые передаются половым путем.

Такие распространенные нынче болезни, как краснуха или ветрянка, пагубно влияют на процесс формирования фолликулов в яичниках. Результат этого может дать о себе знать спустя несколько месяцев, а иногда и лет после выздоровления.

Нарушение менструального цикла иногда свидетельствует о наличии тяжелых патологий:

  • эндометриоз;
  • аденомиоз;
  • полипы;
  • миома матки;
  • онкология органов малого таза.

Кроме того, обычный цикл менструации может быть сбит вследствие неблагоприятных условий, к которым относятся:

  • соблюдение жестких диет;
  • изменение климатических поясов;
  • физическое перенапряжение;
  • психоэмоциональные нагрузки;
  • чрезмерное увлечение алкогольными напитками;
  • сексуальное воздержание в течение долгого времени;
  • применение некоторых лекарств.

Следует помнить и о том, что проблемы со стабильностью менструального цикла могут быть вызваны наследственным фактором.

Опасно ли это?

Такую проблему, как сбой менструального цикла, ни в коем случае нельзя оставлять без должного внимания, так как это явление может привести к крайне неблагоприятным последствиям:

  • невозможность забеременеть и выносить ребенка;
  • возникновение железодефицитной анемии;
  • изменение уровня гормонов, что в свою очередь может спровоцировать развитие иных патологий;
  • образование в матке доброкачественных и злокачественных опухолей.

Как вылечиться и восстановить нарушенный менструальный цикл

Лечение должно быть назначено грамотным специалистом. Терапевтические меры будут зависеть от выявленной причины сбоя цикла. Для точного диагностирования будут проведены следующие мероприятия:

  1. Опрос женщины, в ходе котором выясняется, какой образ жизни она ведет, какие заболевания переносила и т.д.
  2. Осмотр врачом-гинекологом, который также включает в себя анализ на ЗППП и мазок на флору.
  3. Ультразвуковое исследование органов малого таза и щитовидки.
  4. ГСГ (гистеросальпингография) – это метод рентгенодиагностики заболеваний матки, а также маточных труб, который основан на введении в них контрастных веществ.
  5. Гормональный скрининг, с помощью которого определяется уровень половых гормонов в организме пациентки.
  6. Рентгенография головы (в том числе, турецкого седла), данная процедура поможет выявить гипоталамо-гипофизарные нарушения.

Исходя из полученных в ходе обследований результатов, доктор назначит соответствующее лечение, которое может заключаться в следующем:

  • коррекция образа жизни;
  • медикаментозная терапия с использованием гормональных средств;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • фитотерапия;
  • прием препаратов — утеротоников, которые снижают потерю крови;
  • выскабливание матки;
  • операция.

Если вовремя обратиться за медицинской помощью, шансы на то, что менструальный цикл полностью восстановится, а, следовательно, заболевание отступит, будут достаточно высокими.

Нужно отметить, что даже при нарушенном менструальном цикле женщина может зачать и выносить ребенка. Забеременеть поможет медикаментозное лечение с использованием препаратов, которые стимулируют овуляцию.

Что делать, если проблема появилась у девушки в подростковом возрасте

Когда у девушки-подростка наблюдаются сбои в цикле, сопровождающиеся ювенильными кровотечениями –дисфункциональными выделениями из матки, лечение осуществляется в два этапа.

Сначала применяются гормональные средства, а также кровоостанавливающие лекарства – Дицинон, Викасол.

Если кровотечение довольно таки сильное и долгое, при этом девушку беспокоят такие симптомы, как явное головокружения, пассивность и вялость, понижение уровня гемоглобина, может быть назначена процедура выскабливания. Затем выполняется гистология соскоба.

Врач может выписать гормональные лекарства (Новинет, Мерсилон), но только при условии, что уровень гемоглобина не ниже 80 г/л.

Если будет необходимо, проведут терапию против железодефицитной анемии (переливание крови, эритроцитов, реополиглюкина). Выписываются железосодержащие препараты.

В подростковом возрасте длительность приема гормональных препаратов не должна превышать три месяца. Терапия анемии выполняется до того момента, пока не нормализуются значения гемоглобина.

При легкой степени нарушения применяется терапия с использованием витаминов по фазам цикла. Средства в данном случае принимают по назначенной доктором схеме для стимулирования выработки гормонов в яичниках. Подобное лечение подразумевает прием в первой фазе менструального цикла витаминов группы В, во второй – витаминов А, С, Е, фолиевой кислоты.

Что делать девушке, если проблема появилась в детородном возрасте

В данной ситуации схема лечения будет схожа с терапией менструальных расстройств у подростка. Вне зависимости от возраста, при сильном кровотечении выполняется процедура выскабливания. Делается это как с целью диагностики, так и лечения.

Затем проводится терапия с использованием гормональных средств. Женщина должна будет принимать комбинированные пероральные контрацептические препараты по стандартной схеме. Непосредственно при неполноценной второй фазе цикла доктор может прописать средства, содержащие прогестерон – Дуфастон или Утрожестан.

Поскольку расстройства цикла могут стать причиной невозможности зачатия, женщинам в репродуктивном возрасте иногда прописывают Пергонал или Хориогонин – лекарственные препараты, действие которых направлено на стимулирование формирования активных фолликулов. Чтобы стимулировать овуляцию назначают Кломифен.

Как лечить кровотечение при климаксе

Если во время климакса наблюдаются сильные кровотечения, женщине в обязательном порядке выскабливают полость матки, поскольку это явление может сигнализировать об опасных заболеваниях, в том числе, о возникновения атипической гиперплазии, а также развитии раковой опухоли.

В тяжелых случаях доктором может быть принято решение о выполнении гистерэктомии – гинекологической операции, в ходе которой удаляется матка. Процедура, как правило, проводится при злокачественной опухоли матки, а так же шейки матки или яичника.

Народные средства

При расстройствах менструального цикла возможно лечение с помощью средств народной медицины. Однако прежде чем их использовать, необходимо проконсультироваться с доктором.

Выбор средства будет зависеть от типа расстройства:

  1. При редких менструациях (олигоменорея) используется средство, которое готовится следующим образом: ½ ч.л. семян петрушки измельчить до порошкообразного состояния. Употреблять три раза в сутки, запивая половиной кружки чистой воды, в которую добавлено немного меда.
  2. При отсутствии месячных длительное время, к примеру, в течение нескольких менструальных циклов (аменорея) применяется средство на основе полыни, которую надо тщательно измельчить. Полученное сырье залить одной кружкой кипящей воды, и потом просто поставить на водяную баню. Спустя 20 минут снять с плиты, остудить и процедить. Готовый отвар пить по 100 мл трижды в сутки перед приемом пищи.
  3. Если месячные длительные (больше 7 дней) и обильные (свыше 100 мл), воспользоваться можно таким рецептом: взять в одинаковом количестве следующие лекарственные растения: листья малины, дубовая кора, лапчатка гусиная, земляничные листья, тысячелистник. Далее нужно столовую ложку полученного сбора залить стаканом остывшей кипяченой воды. Остается настоять лекарство в течение четырех часов. Затем поставить на плиту, довести до кипения, спустя 5-7 минут снять с огня, дать остыть и процедить. Приготовленное средство пить в течение дня. Длительность курса терапии составляет не менее пяти дней.
  4. Также нормализовать длительный цикл и сократить кровопотерю поможет средство, приготовленное на основе хвоща полевого. Это растение с давних времен используется в медицинских целях, благодаря своим кровоостанавливающим свойствам. Ложку сырья следует залить 500 мл кипятка, настоять и в дальнейшем пить всего лишь по столовой ложке с интервалом в два часа до тех пор, пока не приостановится кровотечение. Затем в терапевтических целях по ложке три раза в сутки.
  5. При чрезмерно болезненных менструациях помогает травяной сбор, состоящий из березовых листьев, корня валерианы, мяты, коры крушины, ежевичных листьев, тысячелистника. Так, столовую ложку состава залить 250 мл кипящей воды, хотя бы 20-30 мин. настоять, хорошо процедить, по чуть-чуть пить на протяжении дня.

Хирургическое лечение

К операции при лечении расстройств менструального цикла прибегают крайне редко и лишь в таких случаях:

  • когда наблюдается сильное кровотечение, остановить которое другими путями не представляется возможным;
  • если возраст пациентки более 35 лет.
  • В данной ситуации проводится процедура выскабливания матки.

Профилактические меры

Профилактика – более простой и процесс, чем лечение возникшего заболевания. Применение лекарств в какой-либо степени наносит вред здоровью женщины. По этой причине следует соблюдать несколько рекомендаций, чтобы не столкнуться с проблемами с менструальным циклом:
  1. Посещать гинеколога для профилактического осмотра не менее, чем раз в полгода.
  2. Тщательно соблюдать правила личной гигиены.
  3. Следить за распорядком дня (своевременно отдыхать, не допускать повышенных нагрузок, сбалансировано питаться).
  4. Вести менструальный календарь – это позволит своевременно обнаружить сбой.
  5. Вести подвижный образ жизни (заниматься физическими упражнениями, больше гулять на свежем воздухе).
  6. Вовремя лечить возникшие болезни иных систем и внутренних органов.

Видео: 9 причин сбоя менструального цикла

eardoc.ru

11 причин сбоя месячных: какие из них действительно опасны

Какой вопрос всегда задает на приеме гинеколог? Правильно: «Когда была последняя менструация?»

Наиболее ответственные из нас или по старинке обратятся к календарику, где отмечены кружочками «красные дни», или (что гораздо удобней), воспользуются специальным приложением на смартфоне. Остальные попытаются восстановить события по памяти: «Эмм…где-то в двадцатых числах».

Все мы знаем ещё со школы, что длина цикла у женщин составляет 28 дней с возможным отклонением до недели в любую сторону. В рамках индивидуальной нормы, цикл должен составлять не менее 21 и не более 35 дней. В подростковом возрасте расписание менструального цикла определяется в течение примерно года после первых месячных. Но через год цикл должен уже быть выражен: это может быть и 25 дней, и 32 дня — главное, чтобы месячные начинались через равные периоды, с минимальной (в 1-2 дня) погрешностью. Иными словами, норма менструального цикла — это когда вы можете сказать, что ваш «механизм работает, как часы». Отклонение же на больший срок или тенденция к сокращению временного расстояния между «красными днями» с (например) 27 дней до 24, потом 22, потом 21…и так далее — это повод обратиться к врачу.

Регуляция менструального цикла совершается не менее, чем на пяти уровнях: первым считается кора головного мозга, которая активизируется в ответ на все наши состояния и эмоциональные переживания. Вторым уровнем регуляции является синтезирующий рилизинг-факторы (то есть, раздающий команды) гипоталамус. Третий уровень регуляции — гипофиз. Именно он, получая команды от гипоталамуса, вырабатывает фолликулостимулирующий и лютеинизирующий, гормоны. Под их влиянием на четвертом уровне регуляции — в яичниках — начинают синтезироваться эстрогены (или прогестерон, в зависимости от фазы цикла). Пятым уровнем регуляции менструального цикла считаются, собственно, матка, фаллопиевы трубы и влагалище. Матка реагирует на команду яичников изменением состояния эндометрия, маточные трубы помогают продвижению и встрече яйцеклетки со сперматозоидом (в случае благоприятных обстоятельств и подходящей фазы цикла), микрофлора влагалища образует (также в соответствии с фазой цикла) кислую, щелочную или нейтральную среду.

Часто фазы женского цикла сравнивают со сменой времен года, что и неудивительно, если вдуматься:

Но… бывает и так, что «эти самые дни» живут по своим расписаниям, не считаясь ни с календарем, ни с нашими планами. И тогда это становится поводом для переживаний. Сегодня не так просто встретить представительницу прекрасного пола, которая хотя бы раз в жизни не сталкивалась с неполадками в менструальном цикле. Причин тому много, они могут действовать в комплексе и быть обусловлены вполне реальным заболеванием, а могут быть и не вполне ясны даже вашему гинекологу. Недосып, диета, сессия, резкая смена климата в отпуск — все это может запросто заставить цикл подвинуться. В целом, незначительную (до недели) задержку или преждевременное начало месячных пару раз в году на фоне таких событий понять можно.

Однако, если сдвиги и нарушения менструального цикла в виде задержек, укорочения цикла, изменения протяженности во времени «критических дней», недостаточности или избыточности их объема или болезненность дают о себе знать уже не первый раз — это должно заставить вас насторожиться. То, как ведут себя менструации, отображает не только психическое, но и наше физическое состояние. Конечно, лучше подумать над причинами вместе с вашим лечащим врачом, потому как любые нарушения могут стать первым звоночком затаившихся заболеваний (и не только гинекологических). Итак, рассмотрим самые частые ситуации со здоровьем, при которых отмечается нерегулярность менструального цикла.

1. Отклонение от нормы веса

Дело в том, что наличие месячных зависит от количества жировой прослойки в нашем организме (которая является основным «запасником» гормонов эстрогенов). В процентном соотношении, если количество жировой массы на 20% ниже нормы, менструации могут начать давать сбой. Юным худеньким девушкам часто кажется, что отсутствие менструаций по нескольку месяцев — это не проблема, однако, в более зрелом возрасте подобный вопрос встанет куда более остро.

Рано или поздно почти каждой из нас захочется детей, для чего придется долго восстанавливать цикл, чтобы повысить фертильность. Да и если детей не захочется — нерегулярность менструаций и проблемы с гинекологией — достаточно распространенная тема среди женщин, увлекающихся модной нынче «сушкой». Резкое похудение, чрезмерные физические нагрузки, жесткая или однообразная диета ради поддержания стройной формы и хрупких очертаний — вот верный способ заполучить проблемы с циклом. Стоит почаще вспоминать, что именно от распределения жировой прослойки зависит не только красота женщины, но и ее здоровье.

Бывает, что цикл сбивается и при чрезмерной полноте. При наличии избыточного веса женщины довольно чаcто сталкиваются с такими нарушениями менструального цикла как олигоменорея (редкие менструации) или аменорея (отсутствие месячных). Как и в случае с худыми девушками, такие неполадки с циклом в дальнейшем приводят к развитию бесплодия. Также при ожирении могут происходить не только задержки или отсутствие менструаций, но и маточные кровотечения, являющиеся следствием гиперэстрогенемии — избытка эстрогенов в организме.

И в первом, и во втором случае отклонение от нормы веса должны контролироваться вами так, чтобы они не были резкими. Не нужно усердствовать с физическими нагрузками и худеть за две недели, также, как и не стоит резко переходить на калорийную пищу, чтобы добрать вес. Все должно быть в меру.

2.Авитаминоз

Посмотрите внимательно на картинку выше. Если на ней есть что-то, чего вам ну оочень хочется съесть прямо сейчас — поинтересуйтесь, какие полезные вещества содержит этот продукт. Скорее всего, именно их вам сейчас и не хватает. Недостаток определенных веществ организме также может стать причиной нерегулярных месячных. Недостаточное поступление витаминов, необходимых микро- и макроэлементов в организм и их усвояемость из пищи напрямую зависят от здорового питания. Недостаток таких веществ приводит, как правило, к замедлению ли нарушению обменных процессов. Вы можете и не знать, что у вас не хватает какого-то из витаминов группы В или незаменимой аминокислоты, а гормональная система уже отреагировала на это. Организм, «пораженный» авитаминозом, способен ставить на паузу некоторые процессы, не связанные напрямую с жизнеобеспечением. Потому и может наступить задержка или другой сбой в менструальном цикле. Если следить за правильностью и регулярностью питания возможности у вас нет (ведь это целая наука), сегодня существуют специальные витаминные комплексы для нормализации менструального цикла, рассчитанные на каждую из его фаз.

3.Стресс

Стрессы различного свойства также могут приводить к нерегулярным месячным. В наше время городская жизнь в ее сумасшедшем темпе для многих людей представляет собой один сплошной стресс. Сатистика говорит о том, что для прекрасной половины человечества настали времена, когда неполадки в работе репродуктивной системы — скорее дело времени. Но бывают и такие случаи, когда женский организм может специально «впасть в спячку».

Например, известно, что в период войн у многих женщин менструации отсутствовали, что имеет свое название — «аменорея военного времени». Сильное нервное перенапряжение, хроническая усталость, недостаток сна или питания сигнализируют организму, что сейчас не время производить потомство. Ведь, по сути, ежемесячное обновление матки имеет единственный смысл — подготовка к беременности. Утомленный стрессом мозг отказывается думать о зачатии. То же действие оказывает и резкая смена климата: отправляясь в отпуск в другое полушарие мы сбиваем свои биологические часы. Если это не отпуск, а, например, переезд в другую страну, то обычно за пару месяцев цикл приходит в норму. Однако, если этого не происходит, и менструальный цикл «сбоит» несколько месяцев кряду — стоит обратиться к врачу.

4. Низкий тонус матки

Иногда месячные могут быть очень скудны или редки из-за слабого тонуса гладкой мускулатуры матки, когда орган не может нормально выталкивать кровь и сгустки, на фоне чего организм как бы подстраивается, снижая обильность менструации. Такое явление может возникать как из-за недостатка командующих сократительной способностью гладкой мускулатуры веществ, так и из-за отсутствия минимальных физических нагрузок. В последнем случае улучшить сократительную функцию матки поможет запись в спортзал, а ещё лучше — на танец живота.

При низком тонусе матки также придется прибегнуть к медикаментозной терапии, предусматривающей прием препаратов, содержащих окситоцин или простагландины — вещества, усиливающие сокращения матки. Такая терапия должна обязательно контролироваться врачом, поскольку малейшее отклонение от указанной дозировки в бОльшую сторону может привести к спазмам и болевому синдрому. Правильно подобранная дозировка — наше все.

5. Гормоны и оральные контрацептивы

Дисбаланс гормонов в организме являтся одной из частых причин сбоя менструального цикла. Как правило, это происходит из-за приема лекарственных препаратов, влияющих на состояние органов эндокринной системы.Все в нашем организме взаимосвязано очень тесно, и на менструацию влияют гормоны не только яичников, но щитовидной железы и надпочечников, которые, в свою очередь, «общаются» с другими железами и участками мозга.

Оральные контрацептивы — ещё один фактор, который может оказывать весомое влияние на менструальный цикл даже долгое время. После отмены противозачаточных таблеток организму всегда требуется некоторое время, чтобы снова настроиться на бесперебойную работу без участия синтетических гормонов. Однако, бывает так, что при неправильном выборе препарата или при индивидуальных особенностях организма сбои цикла могут повторяться снова и снова. К этому могут прибавиться проблемы с весом или с кожей.

Гормоны — это система невероятно сложная, и поколебать её очень просто. Сложнее — привести в порядок. Определить самостоятельно, почему начался сбой в этом случае и отследить всю цепочку процессов в таком случае может только врач, в нашем случае это гинеколог или эндокринолог. Врач обязательно назначит анализ крови на гормоны, а затем — более детальную диагностику. Может потребоваться и УЗИ, например, щитовидной железы, органов малого таза, а иногда будет необходима и МРТ для обследования гипофиза. Коррекцию менструального цикла в этих случаях чаще всего проводят при помощи медикаментозной терапии (и только по назначению и под наблюдением врача!).

6. Материнство

Как во время беременности, так и после родов женский организм включает гормональные схемы, соответствующие нуждам этого состояния. Поэтому нерегулярные месячные у молодых мам — явление объяснимое. В период грудного вскармливания вырабатывается гормон пролактин, который народе называют «молочным гормоном», ведь именно он отвечает за выработку молока. В то же время пролактин подавляет и выработку гормонов в яичниках — так природа заботится о том, чтобы мамочка не отвлекалась на зачатия следующих детей, пока не выкормит новорожденного.

Медикаментозные роды, кормление смесями и противопоказания к кормлению грудью (например, если у матери вставлены импланты), послеродовая медикаментозная терапия, индивидуальные показатели здоровья, а также резкие перемены в образе жизни превращают уровень женских гормонов в настоящие «качели». Наступление месячных через 6 −7 недель после родов приято считать ранним. Обычно первые месячные после родов отличаются обильностью.

Поздний срок начала месячных после родов (при продолжении грудного вскармливания) совпадает с временем, когда ребенок начинает вставать на ножки — около года. В целом, это пределы нормы. Но вот если ваш менструальный цикл не дает о себе знать в течение 2 месяцев после прекращения кормления грудью, либо кровяные выделения продолжаются более 7 дней, они обильные, потеря крови составляет более 150 мл — стоит найти время и забежать ко врачу.

7. Проблемы с кровью

Малокровие, анемия и другие заболевания, связанные с изменением количества форменных элементов крови, могут повлечь за собой сбои в менструальном цикле, вплоть до полного прекращения месячных. Как известно, с менструацией выходит до 100 мл кровянистых выделений, но, если с «кровяным ресурсом» в организме проблемы — он, разумеется, будет их экономить, и никакие гормоны не заставят организм пойти на такие потери. Другая крайность — нарушение свертываемости крови, когда, наоборот, менструация может быть слишком обильной.

Связь нерегулярного менструального цикла с нарушением в составе крови помогут выявить анализы. После выяснения масштабов нарушения назначаются гемостатики — препараты, имеющие большой спектр действий, основные из которых — повышение свертываемости крови, нормализация уровня гемоглобина, ускорение деления клеток крови, улучшение тонуса сосудов. Если проблема связана с анемией, то назначаются также препараты или витаминно-минеральные комплексы с повышенным содержанием железа.

8. Инфекции органов малого таза

Инфекции, а также связанные с ними воспалительные процессы являются одной из частых причин нарушений менструального цикла. Непролеченые воспаления ведут к последствиям ещё более серьезным, чем сбой цикла — например, спаечным процессам и бесплодию. Потому такие состояния требуют обязательного и незамедлительного лечения. Если вы чувствуете неладное — имеет смысл как можно скорее обследоваться на предмет наличия инфекции. Однако, некоторые инфекции могут протекать бессимптомно. То же самое касается и многочисленных инфекций, передающихся половым путем. Если вас беспокоят нехарактерные и нерегулярные выделения, боли в области придатков и повышение температуры — немедленно отправляйтесь к гинекологу. Если проблема выявлена, устранена и проведено адекватное лечение, цикл также должен нормализоваться.

9. Патология яичников

С нашей сегодняшней экологией это явление нередкое: нарушения в работе яичников неизбежно влияют на систематичность месячных.

Например, появление кисты яичника особенно характерно для женщин детородного возраста, и это едва ли не самые распространенные новообразования женской половой системы. Опухолевидные образования яичников могут быть спровоцированы сбоями в эндокринной системе, застойными явлениями в сосудистой системе малого таза и все теми же генитальными инфекциями.

Кисты яичника имеют обширную классификацию, что связано со «сложносочиненным» строением данного органа. Для каждого из заболеваний этого важного для женского здоровья органа характерен свой набор симптомов. К счастью, большинство патологий яичников успешно поддается лечению при их своевременном выявлении.

10. Негинекологические заболевания

Сбои менструального цикла могут быть симптомом серьезных и даже смертельно-опасных заболеваний. Сахарный диабет, повреждения центральной нервной системы, доброкачественная или злокачественная опухоль как в половой сфере, так и в других органах — все это влияет на то, как ведет себя женская репродуктивная система. Иными словами — если организм борется с заболеванием — ему не до репродуктивных функций. И даже, если вы не планируете заводить детей в ближайшее время, за своим циклом нужно следить потому, что регулярная менструация является одним из основных показателей благополучного состояния организма.

11.Наследственность

У некоторых женщин менструальный цикл привычно нерегулярен на протяжении жизни, причем, это состояние не сопровождается другими вышеперечисленными состояниями, но в то же время не поддается корректировкам. Таких женщин примерно 5%, и данное нарушение у них обусловлено генетической предрасположенностью. Это становится проблемой при планировании беременности, поскольку, когда «сбоит» цикл, не удается отследить овуляцию. В этом случае урегулировать ситуацию поможет специалист соответствующего профиля — гинеколог, эндокринолог или репродуктолог.

Итак, мы перечислили наиболее частые причины сбоя женского ежемесячного цикла. Оптимальным способом избежать многих проблем со здоровьем будет тщательное отслеживание того, как ведет себя ваша репродуктивная система. Установите себе приложение на телефон — это поможет вам определить разницу между разовым сдвигом цикла и действительно нерегулярными менструациями. Кроме того, электронный календарь не только отследит ваш цикл, но и подсчитает даты овуляции, сообщит о предполагаемом начале месячных, а также поинтересуется о вашем самочувствии и настроении в каждый из дней. Благодаря этой функции вы сможете лучше контролировать проявления ПМС, что поистине бесценно. А что ещё более ценно — вы всегда ответите на «любимый» вопрос вашего гинеколога с точностью до дня.

Будьте внимательны к своему организму!

Источник

zdorovye-lyudi.ru

Что делать, если сбился менструальный цикл?

Регулярные изменения в женском организме, которые своей целью имеют подготовку организма к беременности, называются менструальным циклом. Как правило, менструальный цикл длится от трех недель до 35 дней, а первым днем цикла считается первый день менструального кровотечения.

Менструальный цикл состоит из двух фаз и овуляции, которая наступает в промежутке между фазами. Первая фаза называется фолликулярной, а вторая – лютеиновой.

Фолликулярная фаза начинает как раз в самый первый день менструации, на протяжение этой фазы формируется фолликул, из которого в дальнейшем выйдет яйцеклетка. При оплодотворении яйцеклетка превратится сначала в плод, затем — в ребенка. Именно в этой фазе организмом женщины вырабатывают эстрогены – половые гормоны. Продолжительность фолликулярной фазы – приблизительно половина менструального цикла в целом, оканчивается эта фаза наступлением овуляции. Температура тела женщины в данный период держится в пределах 37 градусов, а к концу фазы резко падает.

После первой, фолликулярной фазы цикла, наступает овуляция. Так называют процесс выхода созревшей яйцеклетки из фолликула. Яйцеклетка, готовая к оплодотворению, попадает в брюшную полость, затем движется по маточным трубам, попадает в матку, где и будет развиваться плод, если яйцеклетка будет оплодотворена. С самого рождения в организме женщины заложено огромное количество яйцеклеток — от 300 до 400 тысяч. Овуляция впервые наступает после полового созревания девушки и регулярно повторяется на протяжении всей жизни, вплоть до наступления климакса, когда прекращаются менструации, а овуляция пропадает навсегда. Также отсутствует овуляция в период беременности. Но после беременности возобновляется. Беременность обычно наступает в предшествующие овуляции три-четыре дня, во время самой овуляции или же в последующие пару дней.

Завершает менструальный цикл лютеиновая фаза, или. Как ее еще называют, фаза желтого тела. В том месте яичника, откуда вышла яйцеклетка, образуется желтое тело. Существует это тело порядка 12-14 дней, именно такую продолжительность и имеет лютеиновая фаза менструального цикла. Назначение желтого тела — выделять необходимые для наступления беременности гормоны – эстраген и прогестерон. Таким образом поддерживается гормональный баланс. Как и фолликулярная, лютеиновая фаза характеризуется температурой организма около 37 градусов. Перед началом менструации температура резко понижается.

Менструальный цикл и его нарушения.

Нарушения менструального цикла. Эти явления в гинекологии занимают лидирующее место по популярности, так как каждая вторая женщина обращается к врачу именно с этой проблемой. На самом деле, существует масса причин, которые могут послужить причиной возникновения сбоя в менструальном цикле. Это гормональные нарушения, изменения климата, авитаминозы, стрессы, а так же различные заболевания, либо врачебные вмешательства. На сбои в менструальном цикле так же влияют наследственные заболевания, либо болезни печени.

Если вы заметили у себя любое отклонение от нормального течения месячных, сразу же обращайтесь к гинекологу. Нарушениями могут служить слишком скудные, либо слишком обильные месячные. Длительные, сверх нормы, либо слишком болезненные, а так же нерегулярные – то есть, перерыв между месячных всегда разный – все это повод для визита. Ну а если у вас перерывы между месячными бывают по несколько месяцев, то это говорит о серьезных сбоях в репродуктивной или гормональной системах.

Все отклонения в менструальном цикле принято делить на две группы: гипоменструальный синдром, либо гиперменструальный. Существует такое понятие – как аменорея – это задержка месячных на полгода и больше. Олигоменорея – это недостаточно обильные кровянистые выделения, промежуток между которыми бывает больше 35 дней. Дисменорея – нерегулярные месячные, полименорея – частые менструации с циклом около 20-25 дней, а так же меноррагия – обильные длительные месячные, которые идут, порой, по полторы – две недели. Самое распространенное расстройство примерно у половины женщин в возрасте от 18-50 лет – альгодисменорея. Проявляется в виде схваткообразных болей внизу живота, с резким ухудшением самочувствия. 18-45% женщин беспокоит альгодисменорея вкупе с эндометриозом, вследствие чего наступает бесплодие. Чтобы поставить диагноз, врачу необходимо провести УЗИ, сделать анализы на гормоны, воспалительные заболевания и инфекции, иногда даже требуется лапароскопия. Альгодисменорея лечится противовоспалительными и общеукрепляющими препаратами, иглоукалыванием, лапароскопией.

Еще остались женщины, которых, к тому же, не так мало, у которых организм устроен, как часы. Менструальный цикл – строго 28 дней, и месячные идут 3-5 дней. Причем совершенно безболезненно. Однако, все чаще встречаются женщины, у которых месячные ассоциируются с болью, с поеданием кучи таблеток, либо даже с уходом на больничный. Иногда женщину начинают беспокоить сбои в цикле, изменившаяся продолжительность, либо обильность месячных. Так нужно ли сразу по поводу малейшего сбоя бежать к врачу? Этот вопрос задают гинекологам многих клиник.

На это гинекологи отвечают, что женский организм по своей природе – это сложнейшая система. И у каждой женщины эта система уникальна, у каждой женщины все протекает по-своему. Однако, все процессы все-таки усреднены, и есть некоторые критерии, нарушение которых свидетельствует о том, что в организме что-то протекает не так. Нормальный менструальный цикл у женщин может варьироваться от 21 до 35 дней. Сами месячные должны идти от трех до семи дней, причем сам объем потери крови не должен быть меньше 50мл, и превышать150мл. Однако, даже если месячные у женщины выходят за эти рамки, не стоит сразу паниковать. У молодых девушек после начала менструаций до полного восстановления цикла могут пройти месяцы, а то и годы. Мать должна объяснить девочке, что месячные не сразу будут, как у взрослой женщины, регулярными и по продолжительности одинаковыми. Это норма, и поводов для беспокойства нет. Менструальный цикл должен, в среднем, восстанавливаться примерно за год, но у некоторых девушек на это может уйти и пара лет.

В возрасте 45-55 лет месячные так же становятся нерегулярными, но здесь между месячными увеличиваются интервалы, месячные постепенно скудеют. Поводы для беспокойства появляются тогда, когда из влагалища женщины начинаются обильные кровяные выделения, не свойственные природе ее месячных. Вот это уже действительно серьезный повод обратиться к гинекологу.

Сложности у женщины из-за нерегулярного менструального цикла проявляются в том плане, что скудные и нерегулярные месячные являются причиной нарушений в физическом или гормональном плане, и женщина не может забеременеть и выносить ребенка. Крайне важно для зачатия, чтобы месячные были именно регулярными. Однако, менструальный цикл – это очень чувствительное проявление организма, которое может легко сбиться даже из-за незначительных причин. Это может быть беспокойство, волнение, стрессы, смена климата. А так же причины посерьезнее, такие, как инфекции, проблема ожирения, либо, когда организм, наоборот, резко худеет. Женщина приходит к гинекологу, ее тщательно обследуют, направляют на анализы, а потом выясняется, что причина сбоя – банальный стресс.

Иногда менструальный цикл сбивается, когда женщина принимает какие-то лекарства. И зачастую такое случается, как раз, когда женщина обращается не к специалисту, а занимается самолечением. Сбой менструального цикла, обычно, возникает из-за неправильно подобранного женщиной гормонального препарата, который она принимается пить, либо из-за приема какого-нибудь дешевого и некачественного средства для похудения, которое легко может вызвать сбой в организме.

Существуют изменения менструального цикла, с возникновением которых все же стоит обратиться к гинекологу. Это, в первую очередь, задержки, несвойственные менструальному циклу. Необычная обильность, либо, наоборот, скудность выделений, либо кровянистые выделения между месячными – все это повод для обращения к гинекологу. Только гинеколог сможет установить причину сбоя. Некоторые женские заболевания в первую очередь проявляются сбоями в менструациях, такие, как эндометриоз, полипы, миомы матки, склерополикистоз яичников, а так же многие другие заболевания. И начинать лечить заболевание необходимо как можно раньше, чтобы восстановить здоровье женщины.

www.1001sovet.info


Смотрите также

 
ЕВРОМЕД - лечебно-диагностический центр | Тюмень, ул. М. Горького, д. 44, тел. /3452/ 507-543
 
Медицинские услуги в ЛПЦ «Евромед» оказываются платно и по полисам добровольного медицинского страхования.*

* Медицинская помощь без взимания платы Вам может быть оказана в лечебно-профилактических учреждениях по месту жительства:
В рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (утверждена Постановлением Правительства Российской Федерации от 19 декабря 2015 г. №1382);
По территориальной программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (утверждена постановлением Правительства Тюменской области от 28 декабря 2009 г. N 377-п)
Содержание, карта сайта.