лечебно-диагностический центр
тел. регистратуры: /3452/ 507-543
адрес: Тюмень, ул. М.Горького 44, 4 этаж
пн. - чт. с 9:00 до 17:00, пт. с 9:00 до 16:00,
сб. с 9:00 до 13:00
специалисты

наша лицензия

cанитарно- эпидемиологическое заключение

Оказание помощи при солнечных ожогах


Солнечные ожоги: первая помощь и лечение

Мы уже писали о том, как важно использовать солнцезащитный крем. Но от солнечных ожогов никто не застрахован. Некоторым людям вообще достаточно просто оказаться под солнечными лучами в пик их активности и уже кожа становится красноватой.

Симптомы солнечных ожогов

Если вы сильно обгорели, то первые симптомы начнут беспокоить уже через полчаса, а через сутки вы можете увидеть следующее:

  • Поверхность кожи горячая и сухая, имеется покраснение обгоревших участков кожи.
  • Повышенная чувствительность и болезненность кожи, припухлость.
  • Лихорадка, озноб.
  • Волдыри.
  • Головная боль.
  • Обезвоживание организма.
  • Гипертермия.
  • Зуд или присоединение вторичной инфекции.

Если у вас имеются эти признаки, лечение нужно начинать незамедлительно.

Степени солнечных ожогов

Всего можно выделить 4 степени ожогов на солнце:

  1. Обычное покраснение кожных покровов без волдырей.
  2. Покраснение кожи, возникновение волдырей и папул. Также могут появиться такие симптомы как головная боль, лихорадка, гипертермия.
  3. Нарушение структуры дермы, повреждается более 50% кожных покровов.
  4. Полное обезвоживание, нарушение функционирования сердца и почек, вплоть до летального исхода.

Чего не стоит делать, если обгорел

Большинство людей, получивших солнечных ожог, начинают заниматься самолечением в домашних условиях. И хорошо, если он все делает правильно, тогда неприятные симптомы быстро пропадут. А вот ошибочные действия могут привести к проблемам и осложнениям, когда ситуацию смогут спасти только медики. Итак, чего же категорически нельзя делать при солнечных ожогах?

  1. Не стоит смазывать поврежденные кожные покровы кубиками льда. Конечно, временное облегчение это принести может, но вместе с тем такое «лечение» обернется отмиранием эпителия и долгим восстановительным периодом. Также, возможны и косметические дефекты, которые будет очень сложно убрать.
  2. Обгоревшие на солнце участки кожи нельзя мыть щелочным мылом, тереть скрабами и мочалками. Так вы только усилите воспалительную реакцию и уничтожите защитный слой кожи.
  3. Нельзя мазать на поврежденную кожу спиртосодержащие средства. В этом случае вам обеспечена дополнительная дегидратация.
  4. Нельзя использовать жирные средства, запечатывающие поры и не дающие коже дышать. Это масла растительного происхождения, животные жиры, вазелин.
  5. Если не хотите получить инфицирование кожи, то не трогайте волдыри и папулы, а уж тем более не прокалывайте их.
  6. Нельзя пить алкоголь, а также очень крепкий чай или кофе. Данные напитки способны усугубить состояние обезвоживания.
  7. Ну и, конечно же, на протяжении всего реабилитационного периода нельзя загорать и быть под прямыми солнечными лучами с открытой и незащищенной кожей. Если вам необходимо выйти на улицу, то надевайте закрытую одежду.

Оказание первой помощи при солнечных ожогах

Какая бы степень ожога у вас не была, лучше незамедлительно начать спасительные для кожи и организма в целом мероприятия. Общий план действий такой:

При получении солнечного ожога, первое, что следует сделать – это незамедлительно укрыться от солнечных лучей. Лучше всего, если вы сразу же отправитесь в прохладное помещение, но если такового нет, то подойдет тень от навеса или деревьев.

Если вам плохо, вы ощущаете озноб, головокружение, головную боль, слабость и тошноту, то вызывайте скорую помощь. Ведь, возможно, кроме сильного ожога у вас еще и тепловой удар.

Если вы чувствуете себя нормально, то следует оказать помощь своей коже: наложите стерильную марлю или кусочки ткани, намоченные в прохладной воде и меняйте их по мере нагревания примерно раз в 15-20 минут. Все действия должны быть без надавливания, щадящими. Такими компрессами вы не только уменьшите боль, но и увлажните кожу, чтобы предотвратить дальнейшее разрушение ее слоев.

Примите общий прохладный (температура воды должна быть около 30 градусов) душ. Если ожог местного характера, то можно сделать прохладную, но не ледяную, ванночку именно для части тела с ожогом.

Пейте достаточное количество жидкости чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего, если это будет обычная питьевая или минеральная вода.

Можно принять обезболивающие, чтобы снять болевой синдром, а также жаропонижающие, если поднялась температура: Аспирин, Анальгин, Ибупрофен, Баралгин.

В ряде случаев при первой степени ожога или легком перегреве, достаточно вышеперечисленных мероприятий. Но даже если на утро вы чувствуете себя превосходно, а кожные покровы не болят, не торопитесь отправляться на пляж. Кожа все еще нуждается в восстановлении. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с дальнейшими действиями по профилактике солнечных ожогов, которые можно отнести к лечебным.

Лечение солнечных ожогов

Самостоятельно стоит лечить ожог, только если он относится к 1 или 2 степени, в других случаях лучше сразу обратиться к врачу. Мы предлагаем вам лечебные мероприятия, которые условно можно распределить на 3 группы:

  1. Терапия наружными средствами.
  2. Лечение лекарствами для внутреннего приема.
  3. Народные способы.

Терапия наружными средствами

В данном разделе мы представим вам крема, спреи, мази, которые помогут вашей коже восстановиться как можно быстрее. Важно: всегда читайте инструкцию, у большинства этих средств имеются противопоказания.

  • Пантенол. Он не только восстанавливает поврежденные участки кожи, но и смягчает ее, заживляет раны, оказывает противовоспалительное и защитное действие. Применять рекомендуется 2-4 раза в день по инструкции. Если имеются инфицированные участки, то нужно обработать их антисептиком.
  • Ливиан аэрозоль. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действие. Рекомендуется распылить один раз в день на поврежденные участки кожи.
  • Эловера мазь. Активирует восстановление кожи и улучшает клеточный метаболизм, но противопоказан и вреден детям до 18 лет. Применять 2-4 раза в день на ожоги.
  • Каротолин. Обладает антиоксидантным воздействием, оберегает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и регулирует клеточный метаболизм. Наносить 1-2 раза в день, нанося на стерильные салфетки и прикладывая их на поврежденную кожу.
  • Винилин бальзам. Используется как антисептик, ускоряет регенерацию ран. Наносить 2-4 раза на ожоги либо на чистые стерильные салфетки до полного выздоровления.
  • Цинковая мазь, Каламин лосьон, Деситин. Обладает подсушивающим действием, чаще используется как противовоспалительное средство при незначительных ожогах. Следует наносить 2-3 раза в день на травмированную кожу.
  • Облепиховое масло. Обладает антибактериальным действием, способствует заживлению. Наносить 2-3 раза на стерильный салфетки.
  • Олазоль аэрозоль. Способствует заживлению кожи, ее регенерации. Распылять 1-4 раза в сутки на поврежденную кожу.
  • Солкосерил гель и мазь. Ускоряет регенерацию кожи и стимулирует коллагенообразование. Гель наносить 2-3 раза в день на предварительно очищенную кожу, а мазь – 1-2 раза в сутки на заживающие ожоги.
  • Псило-бальзам (дифенгидрамин). Уменьшает боль, зуд, отечность, при этом обладает охлаждающим эффектом. Наносить 3-4 раза в сутки на поврежденную поверхность.
  • Актовегин мазь. Стимулирует регенерацию кожи. В самом начале применения могут возникнуть небольшие и недолгие болевые ощущения. Применять 2 раза в день на затягивающиеся ожоги.
  • Флоцета гель. Устраняет зуд, оказывает ранозаживляющее действие, при этом охлаждая кожу.
  • Эплан. Заживляет раны, обладает регенерирующим и защитным действием. Применять по инструкции несколько раз в день.
  • Радевит. Обладает смягчающим действием, устраняет зуд и повышает защитный барьер кожи. Мазать 2 раза в день тонким слоем.
  • Судокрем. Заживляет раны, оказывает анестезирующее и смягчающее действие.
  • Синафлан. Обладает противозудным действием, уменьшает воспалительную реакцию. Это гормональный препарат и использоваться может только по назначению врача.

Лечение лекарствами для внутреннего приема

С лекарственными средствами необходимо быть осторожными, особенно занимаясь самолечением. Но можно принимать витамины A, E, C. Они необходимы для регенерации кожи. Принимать их стоит согласно инструкции на протяжении 10-30 дней.

Можно принять также такие противовоспалительные лекарственные средства как Ибупрофен или Парацетамол. Они не только устраняют болевой синдром, но и убирают отечность, уменьшают воспаление. По 1 таблетке каждые 4-6 часов в острый период, предварительно ознакомившись с инструкцией.

Также вам могут понадобиться антигистаминные препараты, такие как Лоратадин, Тавегил, Фенкарол, Цетрин. Предотвращают аллергическую реакцию, уменьшают зуд и снимают отечность. Принимать согласно инструкции.

Народные средства

Если у вас нет возможности намочить водой стерильную марлю, то можно применять влажные салфетки без парфюмерных добавок как альтернативу. Их нужно наложить на поврежденные места и менять по мере высыхания.

Каждый наверное помнит средство из детства - кефир или сметану. Но по поводу этого народного метода имеются противоречивые отзывы. Сметана питает, но не устранит ожог.

Из того что у вас есть в холодильнике можно применять охлажденный яичный белок, который наносят на поврежденную кожу до полного высыхания, а затем мажут повторно. Яичный белок поможет успокоить кожу и предупредить ее пересыхание. Если вы вдруг решите использовать лед или продукты из морозилки, то не в коем случае не прислоняйте их к самой коже, а держите на расстоянии 5-10 сантиметров от нее.

Можно сделать кашицу из тертого картофеля или моркови, свеклы, орурца,тыквы и нанести на пораженную кожу. Такая кашица снизит болевые ощущения, зуд и жжение. Арбузный сок также устранит боль и зуд. Пропитайте им салфетки и приложите к пораженным местам. Также компрессы можно делать из:

  • Примочки из листьев мяты. Мяту заварить кипятком, остудить.
  • Компрессы из настоя цветков крапивы.
  • Содовый раствор (1 ст. ложка соды на стакан охлажденной чистой воды).

Какой бы способ вы не выбрали, ни один из них не поможет за несколько часов. Солнечный ожог придется лечить долгое время.

Подводим итоги

Не забудьте, что существуют люди, которым и вовсе нельзя загорать, это:

  • Дети до 1 года.
  • Беременные женщины.
  • Пожилые люди.
  • Люди, которые принимают препараты, которые могут вызвать фотосенсибилизацию (антибиотики, антидепрессанты, кортикостероиды).
  • Люди, имеющие болезни, при которых противопоказан загар.

Исходя из вашего типа кожи, выбирайте соответствующую защиту: крем с необходимым SPF-фактором и одежду, защищающую кожные покровы. Если же ваша кожа подвержена ожогам и ее не спасают никакие кремы, то загорайте в тени, под отраженными солнечными лучами. Для людей, чья кожа лучше принимает загар, наши советы также актуальны, ведь обгорают они незаметно, подолгу не ощущая симптомов ожогов.

Помните и о питьевом режиме, ведь бутылка питьевой воды способна не только спасти от жажды, но и предупредить обезвоживание. А главное, загорайте умеренно, начиная с 5-10 минут в день, постепенно увеличивая это время, и избегая времени с высокой солнечной активностью с 11-15 часов дня. Эти и другие полезные рекомендации правильного загара без ожогов вы можете прочитать здесь. Желаем вам красивого загара и здоровой кожи!

www.about-you.ru

Первая помощь при солнечном ожоге: не упустите важные моменты

Вовремя оказанная первая помощь при солнечном ожоге спасет кожу от значительных повреждений и предотвратит развитие серьезных заболеваний.

Немного о солнечном ожоге

Солнечный ожог – это воспаление кожи из-за сильного воздействия ультрафиолета. Получить солнечный ожог можно после долгого пребывания на солнце или в солярии.

Светлокожие люди больше склонны к подобным ожогам. Смуглые от природы люди менее склонны, так как такой тип кожи больше защищен от действия ультрафиолета.

Солнечный ожог можно получить даже находясь в тени, там воздействует 40% ультрафиолетовых лучей. Лечением ожогов нельзя пренебрегать, так как они могут ускорить процесс старения кожи, появления морщин.

У взрослого человека солнечный ожог может случиться уже после 20 минут нахождения под солнцем. Детям достаточно пяти-семи минут. В большинстве солнечные ожоги – это ожоги первой степени, ожоги с волдырями относятся ко второй степени.

Солнечные ожоги повреждают ДНК в клетках кожи, что приводит к развитию онкологических заболеваний.

Находясь под ярким солнцем обязательно нужно использовать какое-либо защитное от ожогов средство. Во избежании серьёзных последствий следует знать, как лечить солнечные ожоги.

Симптомы и диагностика

Солнечные ожоги характеризуются покраснением кожи и неприятными ощущениями, которые зависят от типа кожи и степени ожога.

При легкой степени наблюдаются следующие симптомы:

  • Покраснение кожи
  • Чувство горения и стягивания
  • Боль при прикосновении к обгоревшей коже
  • Небольшой отек
  • Обожженный участок кожи чешется и появляется жжение

У людей с повышенной чувствительностью к солнцу может повыситься температура тела, появится озноб, головокружение, тошнота.

При тяжелой степени солнечного ожога образуются волдыри. Пострадавший может потерять сознание. Нередко тяжелый ожог провоцирует лихорадку и гипертермию. При такой степени необходимо обращаться за помощью к врачу.

Смотрите еще на блоге: Первая помощь при ожогах в домашних условиях

Проявляется солнечный ожог не сразу. Обычно только спустя два часа на коже примерно на пятый день. Иногда ожог не имеет явных симптомов. Но все равно долгое нахождение на солнце или в солярии вредит коже, повышает риск возникновения морщин и развития рака кожи.

Легкие солнечные ожоги возможно вылечить в домашних условиях. За медицинской помощью следует обратиться, если после ожога наблюдается слабость, рвота, не перестающая головная боль, волдыри.

Первая помощь при солнечном ожоге

Любителям понежиться под солнцем важно знать, что делать при первых симптомах солнечного ожога:

  1. Необходимо спрятаться в тени, лучше всего зайти в прохладное помещение. По возможности снять одежду, чтобы кожа легче «дышала»
  2. При необходимости принять обезболивающий препарат
  3. Пить как можно больше прохладной, но не холодной, жидкости
  4. На поврежденный участок кожи нужно наложить прохладный компресс или принять ванну с прохладной водой
  5. Не стоит травмировать обгоревшую кожу какими-либо моющими средства (мыло, гели), даже полотенцем лучше не обтираться
  6. Поврежденную кожу следует обработать специальными средствами после солнечных ожогов (мази, кремы, гели)
  7. Во избежание ОРВИ нельзя резко охлаждать организм, включать кондиционер

Покраснение кожи не означает что «ложится» загар. Так проявляется солнечный ожог первой степени и дальнейшее нахождение под солнцем только усугубит состояние кожи и организма.

Лечение солнечных ожогов

Обычно быстрее всего сгорают участки тела, которые более доступны солнечным лучам – нос, лоб, плечи и шея. Во избежание отека лечение ожога следует начинать незамедлительно. После получения ожога, шесть часов подряд на поврежденную кожу нужно накладывать охлаждающие компрессы или примочки. Можно использовать сок алоэ, прохладный черный чай с кубиками льда, огуречный сок или томатный. Снять зуд и жжение помогут антигистаминные средства.

Смотрите еще на блоге: Применение пантенола: где и как применять

После охлаждения, покрасневшую кожу нужно увлажнить. Чем помазать кожу — для этого подойдут средства после загара, ранозаживляющий крем, гель или мазь. Для снятия воспаления кожи можно использовать спрей Пантенол. Хорошо поможет крем «Бепантен». Он содержит декспантенол, оказывающий заживляющее и противовоспалительное действие. Его можно использовать для лечения ожогов у детей.

Нельзя использовать средства, в состав которых входит спирт, так как они только сушат кожу. В случае образования волдырей, нельзя их прокалывать ни в коем случае.

Когда обгоревшая кожа начнет шелушиться, нужно использовать средства на жирной основе для защиты нового нежного слоя кожи. Рекомендуется даже использовать масло – облепиховое, вазелиновое или растительное.

Чем спасаются от солнечных ожогов?

Важно помнить, что лучшая защита – применение специальных солнцезащитных кремов. Также нужно контролировать время пребывания под солнечным излучением. Загорать следует до 11 и после 17 часов, чтобы избежать сильной активности солнца. Находясь под солнцем нужно надевать головной убор и солнцезащитные очки.

Народное лечение

Не всегда с собой есть все необходимые средства для лечения ожогов, а аптеки может не оказаться поблизости. В борьбе с солнечными ожогами очень эффективными могут оказаться народные средства.

Несколько способов как избавиться от признаков ожога:

  1. Если ожог пришелся на лицо, следует сразу начать с охлаждения. На обгоревшие участки лица наложить прохладные примочки. Прекрасно также подойдет огурец. Тонкие дольки огурца нужно наложить на лицо на 30 минут.
  2. Сметана отлично снимет боль и покраснение. Сметанную маску следует нанести на обгоревшую кожу не 30 минут. Если сметану нанести вовремя, то краснота быстро спадет, и кожа не будет «слазить». Обгоревшая спина, руки, ноги хорошо лечатся сметаной. На лицо наносить ее не рекомендуется.
  3. Приложенная арбузная мякоть также уменьшит зуд и боль, избавит от жара.
  4. Кокосовое масло увлажнит обгоревшую кожу, уменьшит зуд и волдыри. Масло обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами. Можно сочетать с соком алоэ веры.

Длительное нахождение на солнце может привести к неприятным и некрасивым последствиям. Нужно беречь кожу и вовремя лечить первые симптомы солнечного ожога.

inet-health.ru

Первая помощь: солнечный ожог кожи или тепловой удар

Главная / Статьи / Медицинская подготовка пожарных / Первая помощь

Солнечные ожоги и тепловые удары, с такими проблемами люди сталкиваются повсеместно. Особенно учащаются подобные случаи в летнюю пору года, когда человек не придает значения палящему солнцу и пренебрегает простыми, но важными правилами. Давайте рассмотрим, что делать при получении солнечных ожогов или тепловом ударе, какими средствами лучше пользоваться и как предотвратить подобные инциденты у вхрослых и детей.

Помощь при солнечных ожогах кожи

Солнечный ожог — поражение поверхностного слоя кожи (эпидермиса), сопровождающееся воспалительным процессом. Возникает такой ожог вследствие негативного воздействия ультрафиолетовых лучей на дерму. Источником ультрафиолета в данном случае выступает солнце, которое в летний период особенно агрессивно.

Особенно агрессивным солнце становится поздней осенью и в течение всего лета, пик активности приходится на определенное время дня, обычно с 11 до 15 часов. Поэтому в это время важно следить за тем, чтобы кожа была защищена от воздействия ультрафиолета одеждой или специальными косметическими средствами.

ИНФОГРАФИКА И ПЛАКАТ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ ПРИ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГАХ

 ПО КНОПКЕ СКАЧАТЬ 

Классифицируются по степени тяжести, что выявляется симптоматически:

  1. Легкая степень – незначительное покраснение эпидермиса, ощущение стянутости, зуд и незначительные боли (кожа печет), которые чаще характеризуются как дискомфорт.
  2. Средняя степень – гиперемия кожи выражена сильнее, боль и зуд становятся более интенсивными, присутствует ощущения сухости не только на коже, но и во рту, субфебрильная температура.
  3. Тяжелая – отмечается максимальная гиперемия (кожа становится багровой), отечность, зуд усиливается, боль настолько интенсивна, что до пораженных участков кожи больно дотрагиваться, могут появиться волдыри. Пациенты страдают от головных болей, обезвоживания, температура повышается до фебрильных значений, отмечается озноб и общая слабость.

Во всех случаях болезненность усиливается при физическом воздействии (давлении, трении, почесывании, царапании) и попадании на кожу солнечных лучей (повторное облучение ультрафиолетом, особенно в «пиковые» часы).

Независимо от тяжести ожогов, особую роль играет правильное оказание первой помощи.

Для этого следует придерживаться таких правил:

  • Изолировать человека от солнца, увести в тень, желательно обеспечить прохладу (проветриваемое помещение, кондиционер).
  • На пораженные участки (отмечаются покраснением) накладывается влажный компресс. Это может быть кусок ткани, смоченный в прохладной воде, но не холодной, близкой к температуре тела.
  • Если есть такая возможность, человеку следует принимать ванну комнатной температуры 2-3 раза в день.
  • Агрессивное воздействие ультрафиолета и получение ожога приводит к обезвоживанию в слоях эпидермиса. Поэтому важно обеспечить увлажнение. Для этого подойдут кремы для тела и некоторые народные средства.
  • Если речь идет о сильных ожогах у детей, помимо описанных пунктов, при условии тяжелой симптоматики, ребенка стоит показать врачу.

Солнечный удар и что делать

Тепловой удар – состояние, при котором под воздействием внешних факторов происходит перегрев организма. Как и в случае с ожогами, подобным состояниям люди чаще подвергают летом. Значительно повышается вероятность получения солнечного удара при нахождении под солнцем во время полудня.

Получение тепловых ударов приводит организм в критическое состояние, которое расценивается как сильнейший стресс. В тяжелых случаях, особенно когда речь идет о маленьких детях и людях преклонного возраста, исход может быть летальным.

 Дополнительный материал: 

Тепловой или солнечный удар: первая помощь

Основным фактором получения солнечного удара является нарушение процессов терморегуляции. По каким-то причинам организм не успевает отдавать накопленное избыточное тепло. В процессе отдачи тепла решающую роль играют терморецепторы и потери жидкости (вместе с потом). В жаркую погоду человек может терять от 5 до 10 литров жидкости. Если эти потери регулярно не восполнять, наступает обезвоживание, вероятность солнечного удара возрастает в разы.

В подобных случаях важно действовать быстро, первая медицинская помощь пострадавшему должна быть оказана правильно:

  • Изолировать пострадавшего от воздействия прямых солнечных лучей, укрыть в тени и обеспечить подачу свежего воздуха (открыть окна и двери, отвести подальше от дороги и т.д.).
  • Устранить все факторы, препятствующие нормальному дыханию (расстегнуть ворот, ремень, убрать галстук и т.д.). Если человек, получивший солнечный удар одет, рекомендуется раздеть его по пояс или хотя бы расстегнуть одежду.
  • Обеспечить пострадавшему восполнение жидкости. В «полевых» условиях давать пить прохладную воду небольшими глотками каждые 3-5 минут. В идеале человек должен погрузиться в воду комнатной температуры или принять прохладный душ.
  • Обеспечить снижение температуры можно, делая компрессы, прикладывая ко лбу смоченную в прохладной воде салфетку или полотенце. Можно также намочить волосы на голове.
  • В тяжелых случаях, характеризующихся рвотой и потерей сознания, пострадавшего укладывают на бок. Это необходимо, чтобы избежать попадания рвотных масс в дыхательную систему и предотвратить остановку дыхания.

Тяжелые случаи теплового удара требуют медицинской помощи, поэтому по мере оказания первой помощи, следует вызвать неотложку.

Средства первой помощи

Для лечения ожогов кожи и купирования последствий обезвоживания, существует масса средств, как медикаментозных, так и народных.

Народные средства
  • Кефир или скисшее молоко – простой метод облегчения состояния при ожогах. Жидкостью смазывают пораженные участки, что обеспечивает увлажнение и стимуляцию регенерации. Если кефир или скисшее молоко прохладные, унимается зуд и снижаются болезненные ощущения.
  • Натертый на терку картофель – эффективное средство при любых ожогах. Кашицу из сырого картофеля прикладывают к местам ожогов, меняя компресс через 5-7 минут. Особенно эффективен картофель при тяжелых ожогах, так как справляется с отеками благодаря наличию в составе калия.
Медицинские средства
  • Пантенол – одно из лучших лекарственных средств, которое часто применяют при ожогах 1-2 степени. Препарат стимулирует регенерационные процессы, позволяя ускорить восстановление поврежденных тканей и обладает противовоспалительным эффектом.
  • Бепантен – еще одно эффективное медикаментозное средство, оказывает обезболивающее и противомикробное действие, усиливает процессы восстановления кожи.

При ожогах тяжелой степени и в случаях получения солнечного удара необходимо восстановить водно-электролитный баланс. Усилить эффект можно, приготовив раствор Регидрона. Это гидратирующее средство эффективно восполняет потери жидкости и электролитов, купируя последствия обезвоживания.

Меры предосторожности и профилактика

Солнечные ожоги на коже болезненны, доставляют массу проблем, а при определенной тяжести поражения лечатся довольно долго и могут привести к развитию осложнений. Получение солнечного удара еще более опасная проблема, которая в некоторых случаях заканчивается летальным исходом. Поэтому стоит соблюдать ряд простых правил и предосторожностей, что не столкнуться с описанными проблемами.

Минутка здоровья – профилактические рекомендации:

  1. Старайтесь как можно реже появляться под открытым солнцем летом, во временном промежутке между 11 и 16 часами. Если же осуществить это не удается, старайтесь максимально держаться в тени деревьев и домов, избегайте нахождения под солнцем.
  2. Независимо от времени, в летнюю пору года важно всегда носить головной убор, чтобы защитить от воздействия палящего солнца самую уязвимую часть тела.
  3. Чтобы избежать солнечных ожогов, прикрывайте наиболее уязвимые места легкой, не синтетической одеждой. Следите, чтобы одежда была не теплой, чтобы избежать теплового удара.
  4. При нахождении на улице в жаркую погоду, под рукой обязательно должен быть источник воды. Важно постоянно пополнять водный баланс, предотвращая перегрев и обезвоживание.
  5. Физические нагрузки во время жары и под солнцем следует ограничивать (от тяжелого труда, до длительной ходьбы). Делайте хотя бы короткие перерывы, уходя в тень или прохладные помещения.
  6. Регулярно проводите беседы о солнечном ожоге и тепловых ударах с детьми, особенно перед тем, как отпустить их на улицу летом.

Источники:

  • Учебник Д.В. Марченко «Первая медицинская помощь при травмах и несчастных случаях», страницы 92-123;
  • В. И. Сахно, Г. И. Захаров, Н. Е. Карлин, Н. М. Пильник; науч. ред. Ю. Д. Игнатов; рец.: Н. В. Пожидаева, А. М. Шелепов: Организация медицинской помощи населению в чрезвычайных ситуациях. — СПб.: Фолиант, 2003;
  • Большая энциклопедия народной медицины. – М.: Изд-во Эксмо, 2007. – 1088 с.;
  • Под ред. акад. АМН СССР В.И. Покровского – Малая медицинская энциклопедия (том 1)., Изд-во: М.: Советская энциклопедия, 2001 г.

Нажимая на кнопку, Выпринимаете условия

Пользовательского соглашения

fireman.club

Первая помощь при солнечном ожоге: рекомендации

Солнечный ожог – поражение кожи, проявляющееся как результат продолжительного и активного воздействия солнечных лучей. Стоит заметить, что интенсивность воздействия во многом зависит от длины луча.

Наиболее опасными являются лучи, провоцирующие поражение сосочкового слоя кожного покрова. Первая помощь при солнечном ожоге крайне важна – от соблюдения основных рекомендаций во многом зависит течение процесса восстановления.

От поражения солнечными лучами никто не застрахован. Связано это с тем, что в момент пребывания на солнце пациенты часто забывают основные правила безопасности и пренебрегают необходимостью в использовании защитных средств. В таком случае, спустя 30 минут незащищенного пребывания на солнце образуется ожог, симптомы которого проявляют себя лишь через некоторое время. В первую очередь страдают наименее защищенные участки – грудь, спина, лицо.

Симптоматика, характерная для ожогов проявляется через 4-6 часов. Пациент жалуется на боль, возможно проявление тошноты и рвоты, выступающей причиной обезвоживания. Такое состояние может быть опасным. Результатом длительного пребывания на солнце часто являются ожоги 1 и 2 степени, потому читателям стоит узнать, в чем состоит оказание первой помощи при солнечном ожоге.

Как устранить болезненные проявления?

Как проявляется поражение?

Перечень симптомов, проявляющихся после получения пациентом солнечных ожогов, выглядит следующим образом:

  • кожный покров приобретает красный цвет;
  • кожа становиться горячей на ощупь;
  • проявляется болезненность;
  • образуются волдыри разных размеров;
  • повышается температура тела;
  • проявляются симптомы обезвоживания;
  • пациент жалуется на головную боль.
Почему стоит соблюдать правила безопасного загара.

Первая медицинская помощь должна быть оказана незамедлительно, такое состояние опасно для организма человека.

Правила первой помощи

Приемлемые правила первой помощи.

Правила оказания перовой помощи, пациенту, получившему солнечный ожог можно представить в следующем виде:

  • стоит укрыться от солнечных лучей в тени дерева или в помещении;
  • важно оценить собственное состояние, при проявлении тошноты, острой головной боли стоит обратиться сразу за медицинской помощью, возможно, ожог сопряжен с тепловым ударом;
  • в случае если общее самочувствие нормальное, но ожог проявился на коже стоит принять теплый душ и пить достаточное количество жидкости;
  • при проявлении острой боли можно принять обезболивающее.

После стабилизации самочувствия приступают к лечению.

Чем опасны солнечные лучи.

Видео в этой статье ознакомит читателей с основными правилами лечения солнечных ожогов и методами профилактики их образования.

Основные принципы лечения

Медикаментозная терапия при легких ожогах первой и второй степени не требуется. В случае если пациент получил обширные ожоги второй степени при контакте с солнцем обратиться к врачу необходимо. Только врач сможет подобрать оптимальную терапию.

Медикаментозный курс часто подразумевает использование следующих средств:

  1. Витаминотерапия. Курс подразумевает прием витаминов А,С, Е. Подобная тактика позволяет снизить вероятность перерождения клеток в злокачественные. Продолжительность курса терапии определяется лечащим врачом.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства. Используются для устранения боли и отечности. Помогают предотвратить воспаление.
  3. Антигистаминные средства. Помогают устранить зуд и покраснение. Используются в регламентируемых инструкцией дозировках.
В некоторых случаях показан прием медикаментозных средств.
Медикаментозное воздействие

Перечень популярных медикаментозных средств, используемых традиционной медициной для устранения последствий непомерного контакта с солнечными лучами рассмотрен в форме таблицы.

Медикаментозные способы устранения ожогов
Наименование препарата Описание Характеризующее фото
Пантенол Лекарственное средство производиться фармакологическими компаниями в различных лекарственных формах:
  • крем;
  • мазь;
  • аэрозоль;
  • эмульсия для наружного использования.

Цена средства существенно варьируется в зависимости от лекарственной формы. Для лечения ожогов не следует применять мазь, так как она имеет жировую основу. Используется при солнечных ожогах у детей.

Бепантен Бепантен – первая помощь при тепловых и солнечных ожогах. Крем благодаря мягкой структуре аккуратно действует на пораженные участки.

Ла-Кри Состав часто используют для лечения дерматитов и аллергических высыпаний. Помогает успокоить кожу, снять жжение на пораженных участках при солнечных ожогах.

Пантодерм Используется при ожогах различной степени, стоит применять под контролем специалиста.

Эффективное средство от ожогов.

Псило-бальзам Используется при ожогах первой степени, в том числе солнечных и тепловых.

Нередко для улучшения самочувствия пациента специалисты рекомендуют использовать комплекс медикаментозных средств.

Народные средства
Средства народной терапии.

Солнечный ожог – распространенное поражение, с которым сталкивалось население еще до развития современной фармакологии. Доступа к современным средствам защиты от повреждений и препаратам, предназначенным для устранения последствий, в то время не было.

Популярностью пользовались народные средства от солнечных ожогов. Перечень наиболее эффективных, и безопасных рассмотрен в таблице.

Внимание! Применять методы нетрадиционного лечения можно лишь в крайних случаях. По эффективности такие составы существенно уступают традиционным медикаментам.

Народные средства для устранения солнечных ожогов
Метод Описание Характеризующее фото
Салфетка, смоченная в воде Вода должна быть теплой чистой, без каких-либо добавок. Марлевый отрез, или платок из натуральной ткани смачивают в воде и прикладывают к пораженным участкам. Такой способ не заменяет полноценное лечение, но он способен принести некоторое облегчение.

Простой и безопасный способ.

Лед Прикладывать куски льда или другие, сильно охлажденные продукты на пораженную солнечными лучами кожу запрещено. Льдом можно обкладывать кожу, находящуюся на расстоянии не менее 5 см от очага поражения. Продолжительность процедуры не более 10 минут. Лед следует предварительно обернуть плотной тканью. Важно соблюдать такое правило, в противном случае пациент может столкнуться с переохлаждением.

Яичный белок Свежий белок нужно немного взбить и нанести на обожженную поверхность. Массу оставляют до полного высыхания и наносят следующий слой. Как утверждают пациенты, средство помогает снять боль и ускоряет процесс восстановления.

Натуральные кисломолочные продукты Позволяют устранить жар и жжение на пораженных областях. Средства стоит наносить толстым слоем на пораженные зоны, следует контролировать процесс  впитывания. Важно не допустить высыхания, состав нужно своевременно удалить сухой салфеткой.

Тертый картофель Полученную кашицу наносят на пораженную зону 2-3 раза в день. Продолжительность процедуры – 10-15 минут. Не следует использовать охлажденный картофель.

Содовый раствор Для приготовления раствора используют пищевую соду, в пропорции 1 ст. л на 1 ст. теплой воды. в полученном растворе смачивают марлевые салфетки и прикладывают их к пораженным участкам. метод позволяет предупредить развитие воспалительного процесса.

Пациенты должны помнить о том, что такие методы являются несколько устаревшими и применять их следует лишь в случае, когда доступ к средствам современной медицины отсутствует. К применению таких методов не следует прибегать при ожогах второй степени. Лучше обратиться к доктору, врач подберет адекватное медикаментозное решение.

Чего делать нельзя?

Какие действия могут причинить вред.

При солнечном ожоге первая помощь крайне важна. От правильности действий в момент проявления первых симптомов зависит последующий прогноз на восстановление. К сожалению, не все люди знают простой алгоритм, но в первую очередь следует изучить основные «правила нельзя».

Некоторые действия, способные принести временное облегчение могут усугубить прогноз на восстановление.

  1. Пораженные участки кожных покровов не следует протирать кусочками льда. Такие действия могут принести только мгновенное облегчение, но последствия могут быть опасными. В результате воздействия ускоряется процесс отмирания слоя кожи, развивается воспалительный процесс. Не исключено образование косметических дефектов.
  2. Не следует использовать скрабы для очищения кожи. Такое воздействие может стать причиной развития воспаления на пораженных участках.
  3. Запрещается применять спиртосодержащие растворы для обработки очагов поражения.
  4. Не следует использовать жирные средства для обработки пораженных поверхностей, происходит закупорка пор.
  5. При ожоге 2 степени, волдыри прокалывать, самостоятельно не следует. Даже при использовании стерильного инструмента присутствует риск инфицирования.
  6. Стоит сконцентрироваться на необходимости восстановления водного баланса. Пациент должен пить много жидкости, отказавшись при этом от употребления крепкого кофе и спиртных напитков.

В восстановительном периоде и в течене 1-2 недель после устранения неприятных симптомов запрещено пребывать под прямыми солнечными лучами.

Профилактика

Крайним вариантом профилактики появления солнечных ожогов на коже, безусловно, является отказ от пребывания на солнце. Тем не менее, такие действия не оправданы, правильный загар полезен и никогда не становится причиной травмы, напротив, человеческий организм наполняется витамином Д.

Инструкция, по профилактике ожогов выглядит следующим образом:

  1. Подбору качественного солнцезащитного крема нужно уделить особенное внимание. Лучше отдать предпочтение продукции известных производителей. Использование некачественного материала может спровоцировать аллергическую реакцию, которая в комплексе с ожогом крайне опасна.
  2. В жаркую погоду следует пить достаточное количество воды – желательно чистой, без сахара и газов.
  3. Не следует пытаться получить завидный «шоколадный» загар за один день. Длительное пребывание на солнце в первый день отпуска может испортить весь отдых.
  4. Следует помнить о том, что опасен не только солнечный ожог, но и тепловой удар, потому следует подобрать удобный головной убор. Предпочтительные натуральные ткани и материалы светлых оттенков.

Соблюдение простых перечисленных правил является залогом хорошего отдыха. Первая помощь при солнечных ожогах 1 и 2 степени может быть оказана без участия медицинских специалистов. Пациент должен помнить о том, что после получения травмы можно находиться на солнце только в закрытой одежде.

travm.info


Смотрите также

 
ЕВРОМЕД - лечебно-диагностический центр | Тюмень, ул. М. Горького, д. 44, тел. /3452/ 507-543
 
Медицинские услуги в ЛПЦ «Евромед» оказываются платно и по полисам добровольного медицинского страхования.*

* Медицинская помощь без взимания платы Вам может быть оказана в лечебно-профилактических учреждениях по месту жительства:
В рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (утверждена Постановлением Правительства Российской Федерации от 19 декабря 2015 г. №1382);
По территориальной программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (утверждена постановлением Правительства Тюменской области от 28 декабря 2009 г. N 377-п)
Содержание, карта сайта.