лечебно-диагностический центр
тел. регистратуры: /3452/ 507-543
адрес: Тюмень, ул. М.Горького 44, 4 этаж
пн. - чт. с 9:00 до 17:00, пт. с 9:00 до 16:00,
сб. с 9:00 до 13:00
специалисты

наша лицензия

cанитарно- эпидемиологическое заключение

Давление 145 на 90


Давление 145 на 90 — что делать?

Высокое кровяное давление также называется гипертонией. Кровяное давление — это сила которая воздействует на стенки артерий. Сердце работает как механизм для наполнения артерий (кровеносных сосудов), артерии в свою очередь разносят кровь по всему организму.

Высокое кровяное давление опасно тем, что нагружает сердце заставляя его усерднее откачивать кровь и способствует развитию атеросклероза, инсульта, заболеванию почек, а также сердечной недостаточности.

Если у человека высокое кровяное давление, это означает, что на стенки артерий оказывается слишком большое давление.

Для начала Вам необходимо убедится, что давление именно 145 на 90, проверьте работоспособность тонометра, правильность расположения манжета на руке.

Если Вы уверены в работоспособности тонометра, попытайтесь повторно измерить артериальное давление на другой руке. Если при показаниях артериального давления 145/90 человек чувствует себя плохо, необходимо срочно вызвать скорую по номеру  112  с мобильного телефона любого оператора.

Часто люди не замечают симптомов повышенного давления, именно из-за этого гипертонию называют тихим убийцей, однако со временем неконтролируемое высокое кровяное давление приводит к повреждению артерий и органов человека.

Что делать с давлением 145/90

Не принимайте решение, основываясь только на одном показании артериального давления (АД); вам необходимо отдохнуть, хотя бы на пару минут ложитесь и отдыхайте. Следуйте инструкции:

  • Убедитесь, что вы принимаете все лекарства как предписано.
  • Вызовите скорую по номеру  112  с мобильного телефона любого оператора, если давление выше 180/110.
  • Поговорите с врачом, возможно он изменит дозировку препарата или вовсе поменяет его.
  • Попросите врача провести обследование на наличие стимулирующих гипертонию фактором, например апноэ во сне.
  • Покажите врачу все препараты, которые вы принимаете, они могут ухудшать состояние и поднимать давление, особенно обратите свое внимание на антидепрессанты.
  • Если вы еще не сделали этого, купите домашний монитор артериального давления(тонометр) и проверяйте давление каждые несколько дней. Записывайте показатели, указав дату и время, это поможет врачу точнее диагностировать проблему.
Это интересно:  Давление 200 на 70 — что делать?

Препараты от высокого давления

Препараты от гипертонии по категориям Фармакологическая группа Препараты
Мочегонные/диуретики индапамид, гидрохлортиазид, лорвас
Бета-блокаторы конкор, бетаксолол, метопролол, бисопролол, небиволол
Ингибиторы АПФ диротон, каптоприл, эналаприл, лизиноприл, рамиприл
Блокаторы кальциевых каналов верапамил, амлодипин, нифедипин
Блокаторы рецепторов ангиотензина II олмесартан, лозартан, кандесартан, валсартан, ирбесартан
Альфа-адреноблокаторы доксазозин, урапидил

Рекомендации, которые помогут вам регулировать давление:

  • Откажитесь от курения.
  • Если имеются проблемы с весом, обязательно начинайте худеть.
  • Увеличьте физическую активность.
  • Употребляйте как можно меньше соли, не больше 2-х грамм в сутки.
  • Откажитесь от употребления кофе.
  • Откажитесь от употребления алкоголя.
  • Постарайтесь меньше переживать и нервничать.
  • Посмотрите, как эффективно лечить гипертонию в домашних условиях, без препаратов.

Чем опасно такое давление

Симптомы гипертонии

Люди, страдающие от гипертонии, а давление 145/90 является высоким давлением сталкиваются с следующими симптомами:

  • Головная боль
  • Тошнота
  • Рвота
  • Усиленное потоотделение
  • Отек лица
  • Головокружение
  • Боль в груди
  • Носовое кровотечение
  • Учащенное сердцебиение
  • Одышка

Это интересно

Конкор – таблетированное средство, назначаемое при гипертонии и других сердечных заболеваниях. Конкор отзывы Рейтинг препарата Конкор сформирован на основе отзывов посетителей, список отзывов и форма для комментариев указана в самом низу (либо справа в зависимости от устройства, на котором Вы просматриваете сайт). Если Вы принимали, напишите отзыв о Конкор, это поможет другим посетителям. СодержаниеФорма выпуска

нет комментариев

Высокое кровяное давление является распространенным заболеванием. По оценкам специалистов, почти 40% населения мира страдает от заболеваний, связанных с кровяным давлением. Гипертония давление является фактором риска развития ишемической болезни сердца и геморрагического инсульта. Народные средства лечения гипертонии Вот список из десяти наиболее эффективных народных средств, которые помогут контролировать высокое кровяное давление: СодержаниеСельдерейПейте овощные сокиМед и имбирный

Это интересно:  Давление 200 на 70 — что делать? нет комментариев

Гипертония — коварное заболевание ставшее самым распространенным среди сердечно-сосудистых заболеваний и остается на лидирующей строчки до сих пор. Если раньше гипертонию воспринимали за возрастное заболевание, то сейчас ежегодно гипертоний заболевает молодые люди до тридцати лет. Известные медикаменты и рекомендации по лечению гипертонии оказываются не совсем эффективными, а гипертония оказывает все больше и больше осложнений и

1 комментарий Помогла статья? Оцените её Загрузка...

med8.ru

Давление 140 на 90 или пульс 100, как сбивать: что принимать, рекомендации традиционной и народной медицины

Изменение кровяного давления всегда представляет опасность для жизни человека. Единичный случай мало беспокоит медиков. Но если это случается повторно и повторяется периодически, то ставится диагноз артериальной гипертензии. Некоторые пациенты волнуются, если у них давление 140 на 90. Ситуация опасная, но не для всех возрастных групп. Нормой такое давление считается для людей после сорока лет. У более молодых людей такие показатели могут быть после перенесенных стрессов, волнений. При нормальном психическом состоянии показатели намного ниже.

Показатели тонометра 140:90

Для того чтобы не сеять панику, необходимо знать, что является нормой в определенном возрасте.

  1. Для молодых людей 16−20 лет нужный, нормальный показатель — это давление 100:70 или 120:80.
  2. После 20 и до 40 — 120:70 и 130:80.
  3. От 40 до 60 лет — 140:90.
  4. После 60 — 150:90.

Но брать за основу такие данные не стоит. Некоторые люди могут чувствовать себя хорошо, если давление 140 на 90. Другие же считают, что давление 140 на 80 это нормально. С этим не поспоришь, так как каждый организм индивидуален. То, что губительно для одного, абсолютно нормально для другого.

Но изменение давления всегда представляет опасность. Повышение или понижение привычных показателей способствуют развитию опасных заболеваний:

  • сердечно-сосудистые патологии;
  • инсульты;
  • гипертонический криз;
  • инфаркты;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • тромбоэмболия (закупорка сосудов тромбами).

Представленные выше показания не могут быть взяты за основу для определения собственной нормы. В любом возрасте давление 140 на 90 представляет угрозу, так как такое состояние в медицине считается пограничной гипертензией. Человек должен самостоятельно проконтролировать давление и вести специальный дневник, в который заносятся данные измерений, проводимых каждые четыре часа.

Специалистами ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) определены общие, но условные нормы для взрослого человека:

  • верхнее АД или систолическое в пределах 110−135;
  • нижнее АД или диастолическое — 70−85.

На основании утвержденных показателей можно считать, что 140 на 90 — это высокое давление, и необходима медицинская помощь. Человек активен, прекрасно себя чувствует, но неожиданный приступ может случиться в любое время. При повышении, так же как и при понижении давления, организм вынужден работать с определенной степенью перегрузки, что самостоятельно определить невозможно. Но некоторые характерные симптомы должны настораживать.

Симптомы повышения давления

Необходимо знать, какое давление считается индивидуальной нормой. Некоторые пациенты прекрасно себя чувствуют, если тонометр показывает давление 140 на 60. Что делать — их не волнует. Невозможно определить, что конкретно считается нормой, так как все индивидуально. Но необходимо знать симптомы, возникающие при отклонении нормальных показателей:

  • прилив крови к лицу, покраснение;
  • металлический привкус во рту;
  • ощущение жара внутри;
  • головная боль, часто в затылке;
  • шум в ушах, слышно биение сердца;
  • недомогание, слабость;
  • бессонница;
  • приступы тошноты, рвоты;
  • головокружения;
  • черные точки в глазах;
  • нарушение остроты зрения.

Любое непривычное состояние должно вызвать беспокойство и заставить человека измерить давление. Чтобы определить, повышенное оно или пониженное, необходимо знать свою собственную норму. Для этого можно провести замеры в тот момент, когда человек чувствует себя хорошо и ничего из перечисленного не присутствует. Только так можно контролировать свое состояние.

Как только давление поднимается или понижается, кровеносные сосуды теряют эластичность, гибкость. Это приводит к тому, что сердце и остальные органы недополучают необходимое количество кислорода, полезных веществ, нарушается нормальное кровообращение. Поэтому необходимо принимать меры. Если давление 140 на 90 или давление 140 на 80, что делать — лучше всего знает лечащий врач. Но некоторые полезные рекомендации помогут стабилизировать состояние, чтобы не допускать опасных изменений кровяного давления.

Причины появления гипертензии

Часто пациенты замечают, что после переживаний, стрессов начинает болеть голова, ухудшается самочувствие. Это наиболее частая причина того, что показатели давления 138, 140, 144 или близки к этому. Но эмоциональные всплески — далеко не все причины, вызывающие повышение давления или гипертензию. Это могут быть:

  • большие физические нагрузки;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • выпитый крепкий чай или кофе;
  • употребление медикаментов;
  • изменение погодных условий, атмосферного давления.

Если изменить образ жизни, пересмотреть режим питания, то можно самостоятельно нормализовать состояние. Вопросы по поводу того, если давление 140 на 90, что делать, отпадут сами по себе. Но если однажды были зафиксированы подобные показания, то контролировать его необходимо регулярно и при необходимости сбивать. Важно знать, что утренние и вечерние показания могут значительно отличаться. Кроме этого, стоит обратить внимание и по возможности обследовать работу почек, сердца.

Давление 140:90 с утра

Иногда человек может обнаружить, что у него сразу после пробуждения давление 140 на 80 или 140 на 90 — это нормально быть не может. Существует ряд характерных причин, которые повлияли на такое состояние:

  • вечернее употребление алкогольных напитков;
  • поздний прием пиши;
  • ужин содержал много соленых, жареных блюд;
  • большое количество выпитой на ночь жидкости;
  • прием медикаментов (напр. контрацептивы);
  • бессонница или плохой сон;
  • неудобная поза во время ночного сна.

Через несколько часов после пробуждения показатели могут измениться, даже стабилизироваться. Настораживать должны изменения в сторону повышения или длительное сохранение утренних показателей. Такая ситуация уже говорит о серьезных нарушениях со стороны внутренних органов:

  • атеросклероз;
  • гормональный сбой;
  • сердечные заболевания;
  • почечные патологии;
  • вегетососудистая дистония.

При такой ситуации необходимо обратиться за помощью к медикам, чтобы своевременно выявить заболевание и провести необходимое лечение. Не могут быть показания 140:90 или давление 140 на 80 нормой, особенно с утра.

140 на 90 вечером

День прошел. У многих за это время произошли какие-то события, связанные со стрессами, волнениям. Кто-то перенес серьезные физичекские нагрузки. Организм истощен. Показания тонометра 140 на 90 или давление 145 на 80, что делать в этом случае? Ничего, просто особо не паниковать и по возможности представить себе полноценный отдых. Продолжительность ночного сна должна быть не менее 8 часов. Если давление повышается регулярно, это может говорить о таких заболеваниях:

  • нарушения со стороны работы почек;
  • остеохондроз;
  • ожирение.

Но это не может быть окончательным диагнозом. Заключение дает только лечащий врач.

Диастолическое АД ниже нормы

Часто показания нижнего или диастолического давления близки к 75 или даже к 50, что считается опасным состоянием. Разница между показаниями нижнего и верхнего давления не должна превышать 30−40 мм. В медицине такое состояние считается патологической гипотонией, которую могут спровоцировать:

  • эндокринные патологии (заболевания щитовидки, надпочечников);
  • обезвоживание организма;
  • большие кровопотери;
  • неполноценное или длительное отсутствие питания;
  • прием антидепрессантов, диуретиков;
  • сепсисы;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • аллергия в тяжелой форме;
  • токсический шок.

Человек ощущает слабость, головокружение, память рассеянная, зябнут пальцы или присутствует онемение в конечностях. Часто состояние сопровождается потерей сознания. Оставлять без внимания такое нельзя. Необходимо принять рекомендованный врачом препарат или обратиться в поликлинику. В качестве экстренных мер рекомендовано воспользоваться советами народной медицины:

  1. Съесть небольшой кусочек черного шоколада, выпить чашку кофе или крепкого горячего чая.
  2. Между носом и верхней губой, на затылке и на ушных раковинах нащупать болевые точки (при нажатии пальцем появляется боль) и немного помассировать их.
  3. Хорошие результаты дает контрастный душ, после которого необходимо интенсивно растереть тело махровым полотенцем.

Только для беременных женщин снижение диастолического давления не является патологией. Но ситуация опасна тем, что женщина может потерять сознание. Иногда такие показатели возникают при сильном токсикозе из-за обезвоживания. Для остальных пациентов с гипотонией важно наладить ночной сон, отказаться от вредных привычек, исключить тяжелые физические нагрузки.

10 полезных советов

Людям, которые перешагнули 45-летний барьер, не стоит беспокоиться, если их верхние показатели 137, 142, 146, 149. У этой возрастной категории такая ситуация не считается патологической. Но многие беспокоятся и хотят добиться того, что было в молодости. Они начинают метаться в поисках чудодейственных средств или того, что можно пить. Понятно, что давление как у космонавтов сильно влияет на качество жизни, и добиться этого можно даже в домашних условиях, применив несколько простых рекомендаций:

  1. Принять таблетки валерьянки в количестве 4-х штук. Через полчаса уже наступает облегчение, и показание снижается на несколько делений.
  2. Чайную ложку настойки боярышника растворить в стакане воды и выпить перед едой.
  3. Заварить некрепкий черный чай, добавить столовую ложку меда. Выпить теплым (не в горячим).
  4. Простой горчичник положить на затылочную часть или на икры ног и выдержать столько, сколько это возможно.
  5. Большим и указательным пальцем обеих рук интенсивно растирать уши и мочки на протяжении 2−3 минут.
  6. Выполнить несложные упражнения для шейного отдела. Это наклоны головы вперед, назад, в стороны. 10 неспешных повторений будет достаточно.
  7. Действенную помощь дает теплая ванна с солью. Температура воды не должна превышать 37 ° С. Соли добавить столько, чтобы вода была умеренно соленой (не менее 10 ст. ложек). Полежать в ванне около 15 минут. Не обмываться, обтереться полотенцем и лечь в постель.
  8. Если повышение давления произошло после стресса, то необходимо просто прогуляться на улице в быстром темпе.
  9. Как это ни странно, но загорание и посещение солярия может нормализовать давление. Необязательно лежать на пляже. Достаточно не пропускать солнечные дни и стараться чаще бывать при такой погоде на улице.
  10. Нормализовать питание. Жареные, кислые, соленые, жирные блюда заменить кисломолочными продуктами и кашами с растительным маслом. Алкоголь и курение исключить.

При проведении таких мероприятий, важно контролировать собственное давление до и после. Если нет тонометра, то хотя бы измерять собственный пульс. Количество ударов 100 и более нормой считать нельзя. Если это постоянный показатель, то требуется врачебная помощь. Количество ударов в минуту у здорового человека около 60, 70 или 78. У женщин от 38 до 50 лет можно насчитать около 80 — 85 ударов, это не является отклонением от нормы.

Советы народной медицины

В арсенале народной медицины имеется множество рецептов, которые помогут быстро нормализовать давление до постоянных, нормальных показаний. Обычно это травяные сборы для приготовления отваров, в которых содержатся:

  • мята;
  • мелисса;
  • валериана;
  • тысячелистник;
  • омела;
  • каштан;
  • софора;
  • календула;
  • подорожник.

Необязательно, чтобы травяной сбор содержал все эти сухие компоненты. Любые отвары из этих трав, морсы из ягод калины, клюквы нормализуют состояние нервной системы, обладают мочегонным свойством, что помогает при высоком давлении. Приготовить самостоятельно их несложно, главное, чтобы сделано это было в нужный момент.

Несколько сухих ингредиентов в равных порциях смешивают в отдельной, сухой посуде. Затем 1−2 чайных ложки смеси заливают стаканом кипятка и настаивают минут 15. Выпивать в теплом виде, можно с добавлением меда. Не стоит рассчитывать, что пару приемов помогут избавиться от патологии. Травы, как профилактические меры, принимают не мене 2−3 месяцев. Берегите свое здоровье!

chebo.pro

Когда тонометр показывает 140 на 90, это нормальное давление или высокое?

Показатели артериального давления (АД) дают возможность судить о состоянии здоровья человека. Нормой принято считать значение в пределах 120-140/70-90 мм.рт.ст.

Все, что выше, считается отклонением. О чем говорит давление 140 на 90, нужно ли предпринимать меры по его понижению, расскажет статья.

Давление 140 (142, 144, 145, 146, 147) на 90 (96, 94, 87, 85, 80): что это значит?

Медики давление 140/90 относят к критическому и называют пограничной гипертензией.

Если цифры тонометра долгое время держатся на этой отметке, значит в организме не все в порядке. Обычно при таком АД человек редко ощущает изменения в самочувствии.

О повышенном систолическом и диастолическом параметре пациент узнает на приеме у терапевта во время осмотра.

Цифры 142/96, 144/94 мм.рт.ст означают развивающуюся первичную или вторичную гипертонию, обусловленную проблемами с щитовидной железой либо сосудами.

Когда нижний показатель остается в границах нормы, а верхний растет (например, 145/87, 146/85, 147/80 мм.рт.ст), это означает, что имеются проблемы с сердцем и сосудами. Чтобы понять, что именно привело к повышенным цифрам тонометра, надо обследоваться у кардиолога.

Согласно статистическим данным, уровень АД контролирует всего 18% женщин и 7% мужчин. Это крайне низкий показатель.

Пациенту важно ежедневно измерять давление и записывать результаты. Так доктору легче будет предупредить развитие болезни и подобрать действенную схему лечения.

Норма или отклонение?

При АД 140/90 мм.рт.ст диастолическое значение превышает норматив на 20, а систолическое – на 10 единиц.

Такие показатели могут повыситься кратковременно из-за волнения, выполнения физических упражнений. Если спустя 10 минут повторное измерение покажет 120/80 мм.рт.ст, тогда беспокоиться не стоит.

Давление 140 на 90 считается нормой для людей в возрасте от 40 до 60 лет. У пожилых мужчин и женщин (60-80 лет) наблюдаются и более высокие цифры. Для некоторых 140/90 мм.рт.ст является рабочим давлением. Во всех этих случаях пограничное значение АД принимается за норму.

Но, если у молодого человека, для которого оптимальным являлось значение 110-120/70-80, цифры тонометра выросли до 140 на 90 и держатся на этом уровне, это считается отклонением.

Решить, является АД 140/90 мм.рт.ст нормой, или это патология, под силу лишь грамотному доктору. Даже при эпизодических повышениях цифр тонометра лучше обследоваться у специалиста.

Причины повышения АД

Все причины начинающейся гипертензии делятся на физиологические и патологические. К первым принадлежат:

  • возрастные изменения (стенки артерий с возрастом утрачивают упругость и эластичность, сужаются и нарушают кровоток);
  • генетическая предрасположенность;
  • половая принадлежность (гипертензии больше подвержены мужчины, у женщин такое состояние не развивается за счет эстрогена);
  • ожирение (учеными установлено, что каждый лишний килограмм веса увеличивает уровень АД на единицу);
  • гиподинамия.

Причиной высокого АД может быть и метеозависимость. Тогда самочувствие ухудшается при смене погодных условий, перед осадками, потеплением или похолоданием.

К повышенным цифрам тонометра приводят также:

  • прием наркотических средств;
  • никотиновая зависимость;
  • злоупотребление спиртным;
  • неправильное питание (преобладание в рационе жирных, копченых и соленых блюд);
  • состояние стресса;
  • недостаточное количество выпиваемой в день жидкости;
  • физическое переутомление.

АД 140/90 мм.рт.ст могут вызывать следующие заболевания:

  • пиелонефрит;
  • нарушения центральной нервной системы;
  • врожденные (приобретенные) пороки сердечной мышцы;
  • гломерулонефрит;
  • онкологические процессы;
  • неполадки в гемодинамической системе;
  • почечная недостаточность;
  • патологии надпочечников;
  • гипертиреоз;
  • анемия;
  • хронические болезни легких.
Осложненная беременность, злоупотребление некоторыми медикаментами (например, оральными контрацептивами) могут приводить к увеличению АД до верхней границы нормы.

Нужно ли сбивать давление 140 на 90?

Обычно давление сбивают тогда, когда оно поднимается выше 150/90-100 мм.рт.ст.

Врачи придерживаются мнения, что показатель 140 на 90 следует понижать лишь в случае, если у человека ухудшается самочувствие, возникают такие симптомы:

Если АД 140/90 мм.рт.ст держится на этом уровне дольше двух недель, стоит обратиться к доктору, чтобы тот назначил гипотензивные препараты.

В чем опасность?

Опасность давления 140 на 90 зависит от причины, которая привела к такому повышению.

Если цифры тонометра увеличились из-за стресса, приема медикаментов, физического переутомления, переживать не стоит.

Спустя время АД самостоятельно понизится до уровня норматива.Если же такие цифры тонометра являются симптомом патологии, появляется угроза для здоровья.

Например, почечные и сердечные нарушения без лечения могут приводить к недостаточности органа и смерти. Начинающаяся гипертензия особо не влияет на производительность, качество жизни. Давление 140/90 мм.рт.ст сосуды способны выдержать. Но такое состояние негативно сказывается на работе внутренних органов.

Появляется вероятность таких осложнений:

Чем сердечно-сосудистая система дольше будет функционировать в таких условиях, тем она будет сильнее изнашиваться.

При давлении 140/90 мм.рт.ст надо учитывать опасность прогрессии заболевания и не допускать дальнейшего повышения систолического и диастолического показателей.

Для беременных опасность АД 140/90 мм.рт.ст заключается в угрозе отслоения плаценты, выкидыша. При повышенных цифрах тонометра нарушается нормальная циркуляция крови во всех системах организма, полезные вещества в требуемом количестве не поступают через плаценту к плоду. В итоге у малыша развивается кислородное голодание.

Что делать?

Если тонометр показал 140 на 90, паниковать не стоит. При нормальном самочувствии следует выпить чай с мятой, мелиссой или другой успокоительной травой, лечь в постель и отдохнуть.

Через время стоит провести контрольный замер АД. Обычно спустя пару часов давление приходит в норму. Первое, что нужно сделать человеку, у которого давление в течение длительного времени держится на пограничной отметке, – это посетить терапевта.

Возможно, потребуется консультация более узких специалистов: уролога, эндокринолога или кардиолога. После обследования врач подберет эффективную схему лечения.

Обычно терапия направлена на расширение сосудов, выведение из организма избыточного количества жидкости, налаживание работы сердца.

Уменьшению цифр тонометра способствуют лекарства таких групп:

  • адреноблокаторы (Бетаксолол, Бисопролол, Атенолол). Действие базируется на блокировке влияния адреналина на сосуды. Помимо гипотензивного эффекта такие препараты снижают частоту сердечных сокращений;
  • антагонисты кальция (Нифедипин, Верапамил). Такие таблетки блокируют кальциевые каналы, снимают спазмирование сосудов. Это увеличивает просвет артериол и восстанавливает кровоток. В итоге давление стабилизируется на уровне нормы. Запрещается использовать антагонисты кальция при дисфункции желудочков, сужении аорты, сердечной недостаточности, аритмии;
  • диуретики (Фуросемид, Торсид, Индапамид). Применять их надо короткими курсами и в небольшой дозировке. Ведь вместе с уриной из организма выводится калий, который важен для правильной работы сердца;
  • ингибиторы АПФ (Эналаприл, Каптоприл). Назначаются с целью длительного лечения хронической гипертензии. Их нельзя пить при беременности, лактации, почечной недостаточности;
  • антагонисты ангиотензина (Лозартан, Козаар). Эффективно понижают АД, но обладают теми же противопоказаниями, что и лекарства из группы ингибиторов АПФ.

При мигрени, головокружении и болях в зоне сердца можно выпить таблетку Корвалола, Валидола или Валерианы. Хорошим успокоительным и сосудорасширяющим действием обладает настойка пиона.

Таблетки Корвалол

При давлении 140 на 90 помогают рецепты народной медицины. Например, положительный результат дает отвар из плодов боярышника, адониса, тысячелистника, подорожника, софоры японской, перечной мяты, валерианы, календулы, конского каштана. В качестве мочегонного средства можно использовать отвар шиповника.

Лечение народными методами длительное, но более безопасное, чем синтетическими аптечными препаратами. Принимать отвары и настойки требуется системно курсом от 1 до 3 месяцев. С целью профилактики терапию травами следует повторять дважды в год.

Помимо приема лекарств рекомендуется:

  • наладить питание (кушать здоровую пищу с минимальным содержанием соли и животных жиров);
  • соблюдать правильный режим дня;
  • увеличить физическую активность;
  • избегать стрессовых ситуаций и переутомления;
  • отказаться от алкогольных напитков, никотина;
  • больше гулять на свежем воздухе.

Самостоятельно подбирать себе гипотензивные препараты или народны рецепты нельзя. Это может привести к ухудшению состояния. Все действия нужно согласовывать с лечащим доктором.

Видео по теме

О возрастной норме давления в видеоролике:

Таким образом, давление 140/90 мм.рт.ст может быть нормой и патологией. Чтобы понять, является ли пограничное значение АД отклонением, нужно выяснить причину повышения цифр тонометра.

Принимать гипотензивные таблетки медики рекомендуют лишь в том случае, если ухудшается самочувствие, и возникают признаки гипертензии. Самолечением заниматься нельзя, все лекарства должен подбирать доктор после полного обследования.

Поделиться:

Нет комментариев

gipertonia.pro

Давление 145 на 95 что делать

Общепринятой является норма, согласно которой нормальным считается артериальное давление с показателями — 139 верхнее и 89 нижнее. Если тонометр показал 145 на 95 мм рт ст, то уже можно говорить о повышенном артериальном давлении (АД).

Данные показатели являются переходящими, ведь до 145/95 врачи не рекомендуют принимать препараты, снижающие АД. Минимум, который требуется от человека – это обеспечение состояния полного покоя. Рекомендуемые меры при таких показателях являются максимально простыми: прилечь, отказаться от любой работы, освободить голову от волнительных мыслей.

Причины давления 145 на 95 и на 100

Причины, при которых значения тонометра возрастают (даже если несущественно) являются разнообразными. Многие зависит от характера такого повышения – одноразовый или постоянный.

Если это случилось первый раз, то причины могут быть такими:

  • тяжелые физические нагрузки;
  • проявление или сдерживание сильных эмоций (как негативных, так и позитивных);
  • резкое изменение погоды;
  • проявление магнитных бурь;
  • повышенная масса тела;
  • изменения в организме, связанные с возрастом;
  • вредные привычки.

Повышенные числа объясняются ненормальным сокращением мышц составляющих частей сердца и нарушением в тонусе сосудов.

Если 145 на 95 (или на 100) наблюдаются часто, то о себе дает знать одна из следующих проблем:

  • порок;
  • аритмия;
  • почечные заболевания;
  • болезни желез с внутренней секрецией.

Если повышенное кровяное АД приобрело постоянный характер, то в скором времени человеку могут поставить диагноз – гипертония.

Давление 145 на 100 — это нормально или нет и чем опасно?

Любой врач скажет, что высокое артериальное давление 145 на 95 может служить показателем начала гипертонии. Поэтому такое АД точно не является нормальным. Оно может означать, что у человека проблемы с сердцем, почками и некоторыми другими внутренними органами.

Такие показатели являются переходными, а потому не все доктора рекомендуют принимать таблетки для понижения АД, если на тонометры числа 145 на 95. Поэтому в таких случаях желательно лечить немедикаментозно.

Эффект от такого лечение не будет настолько же молниеносным, как от таблеток, но зато оно не имеет других противопоказаний.

Нормальными эти показатели можно считаться лишь в индивидуальных случаях. Например, нередко наблюдаются они после того, как человек перестает принимать гормональные препараты.

Давление 145 на 100 при беременности

АД на уровне 145 на 100 – нередко встречаемый симптом во время беременности. Оно может скакать у девушек, находящихся в положении. Особенно часто это проявляется у женщин, у которых беременность протекает с осложнениями.

Например, при позднем токсикозе у каждой второй женщины тонометр после измерения показывает подобные цифры. Повышение АД является опасным симптомом при беременности. При повышенном напряжении изменяться могут и сосуды плаценты, и сосуды самого ребенка.

Поэтому кровообращение перестает быть нормальным, соответственно поступает меньше кислорода, а потому малыш развивается не так, как должен был. А это чревато как преждевременными родами, так и прерыванием беременности.

Симптомы высокого АД

Сегодня и без тонометра можно определить, что АД повысилось до ненормальных значений. Если у вас возникала головная боль, то данная причина вполне может быть первым симптомом этой проблемы.

Особенно это проявляется в затылке, а в висках можно даже ощущать пульс. Возникновение шума в ушах – еще один верный симптом. Может быть нарушено зрение. Врачи указывают и такие возможные симптомы, как одышка и головокружение.

Давление 145 на 95/100 что делать и как снизить?

Медикаментозное лечение при 145/95 рекомендуют далеко не все врачи. Да и при любых показателях никакие таблетки не дают долгосрочного эффекта, если образ жизни останется прежним. Поэтому первое требование – это корректировка распорядка дня и ежедневное измерение АД.

Изменения питания на здоровое (с уменьшением жирного, жаренного, острого) и соленого и внедрение в план на день физических упражнений (в меру) – это основные действия для людей, которые встретились с кровяным АД на уровне 145/95 (100).

Как снизить давление 145 на 95?

Ниже приведены основные рекомендации для снижения АД:

  1. Полный отказ от вредных привычек.
  2. Диета (в т.ч. с целью похудения, если есть проблема с лишним весом).
  3. Физические упражнения – ходьба, легкий бег, танцы, плавание.
  4. Занятия с психологом.
  5. Электрофорез и сероводородные ванны.
  6. Фитотерапия с использованием валерианы и калины.
  7. Расслабляющие профессиональные массажи.

Однако даже у тех людей, у которых наблюдается 145/95, все случаи индивидуальны, поэтому, что будет особо полезно для конкретного человека, может решить лишь врач.

Что принимать при высоком давлении – препараты

Принимать необходимо препараты с антигипертензивным эффектом, которые выводят лишнюю жидкость и расширяют сосуды.

  • Индапамид;
  • Фуросемид;
  • Козаар;
  • Лозартан;
  • Эналаприл;
  • Нифедипин;
  • Атенолол

Все эти препараты широко применяются людьми, имеющими проблемы с АД. Перечисленные лекарства имеют различное действие (блокаторы кальциевых каналов, мочегонные, адреноблокаторы и т.д.), но все они полезны при высоком АД.

Как снизить давление в домашних условиях

Чтобы снизить давление 145 на 95, можно делать массаж и принимать теплые ванны в домашних условиях.

Полезным будет уксусный компресс:

Для этого уксус смешивается с водой в соотношениях 1 к 1. Далее в полученную смесь опустите полотенце, выжмите его и плотно обверните ним ступни. Такой компресс должен остаться на ногах на протяжении десяти минут. После этого ополосните ступни холодной водой.

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте Fitohome.ru

fitohome.ru


Смотрите также

 
ЕВРОМЕД - лечебно-диагностический центр | Тюмень, ул. М. Горького, д. 44, тел. /3452/ 507-543
 
Медицинские услуги в ЛПЦ «Евромед» оказываются платно и по полисам добровольного медицинского страхования.*

* Медицинская помощь без взимания платы Вам может быть оказана в лечебно-профилактических учреждениях по месту жительства:
В рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (утверждена Постановлением Правительства Российской Федерации от 19 декабря 2015 г. №1382);
По территориальной программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи (утверждена постановлением Правительства Тюменской области от 28 декабря 2009 г. N 377-п)
Содержание, карта сайта.